Cómo medir el ancho del cuerpo

La identificación de la anchura de su cuerpo no es sólo una buena indicación de lo que está ganando o perdiendo peso, sino que también es un paso importante a tomar en la compra de ropa. ¿Quieres lo que usted usa para estar cómodo, pero todavía instalado correctamente para que nos fijamos en su mejor. Es una tarea sencilla para acabar con el ancho de muchas mediciones necesarias a sí mismo, evitando un viaje a la medida.

Instrucciones

Mujer

1 Mida su busto primero antes de continuar hacia abajo. Tener los brazos relajados a los lados y tienen la medida amigo en la parte más completa de su busto.

2 Identificar donde su línea de pantalones sería normalmente y medir su cintura en este punto. Mantenga un dedo entre su cuerpo y la cinta de medir si está tomando las medidas con el fin de comprar ropa.

3 Mida sus caderas en su parte más ancha. Al hacerlo, de pie derecho con sus talones.

4 Identificar el punto más ancho en su muslo y glúteos zona, por la vista, antes de medir el área.

Hombres

5 se puso una camisa que tiene un collar que se siente se adapte a usted también. Tomar una medida de la magnitud de este collar si usted está buscando para obtener el ancho para la compra de una camisa. Por cualquier otra razón, mida alrededor de su cuello en la base para determinar el ancho cuello.

6 Mida el ancho de sobre-brazo mediante la ejecución de la cinta alrededor de la parte más alta de los omóplatos, la parte más completa de sus brazos ya lo largo de su pecho.

7 Relaje los brazos a los lados y medir su pecho en las axilas, corriendo a lo largo de la parte más alta de su pecho y hombros.

Consejos y advertencias

• Asegúrese de que la cinta métrica es ni siquiera en cada lectura. Si es torcida a continuación, sus resultados serán inexactos. Para ello tienen que corre paralela al suelo durante la medición. También asegúrese de que la cinta es apretada alrededor de su cuerpo cuando se mide, sino evitar el estiramiento.
• Invitar a un amigo para ayudarle. El proceso de medición de la anchura de su cuerpo es mucho más fácil cuando se tiene a alguien para ayudar a trabajar fuera y acabar con las mediciones.
• Retire la ropa con la excepción de su ropa interior. Debe asegurarse de que su ropa interior es apropiado correctamente. Ármate con una cinta métrica y un medio de documentar cada medición.