El cepillado de dientes Consejos para los niños

Los niños no siempre pueden disfrutar de cepillarse los dientes, pero es una parte importante de la higiene personal y debe realizarse al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche, para prevenir la caries dental. Mientras que los niños están en alto riesgo de caries dental, la buena noticia es que puede hacer frente a la mayoría de las cuestiones relacionadas con caries cepillado y el hilo dental adecuada. No sólo es importante que los niños se cepillan los dientes, sino también que lo hacen bien.

Enseñar técnicas adecuadas de cepillado

A veces los niños tienen prisa por llegar el cepillado de los dientes fuera del camino, se lanzan a través del trabajo y el abandono a cepillarse correctamente. Los niños deben cepillarse utilizando tanto un movimiento de arriba y abajo y golpes pequeños y circulares a lo largo de la línea de las encías. La celebración de las cerdas del cepillo en un ángulo de 45 grados, los niños deben empezar por la limpieza de las superficies externas de los dientes superiores, haciendo dos o tres dientes a la vez. Se debe tener cuidado al cepillarse los dientes y tanto el largo de la línea de las encías. Luego deben cepillar las superficies exteriores de los dientes inferiores. Luego, haga que rozan el exterior y en el interior de los dientes de abajo de la misma manera cuidadosa. A continuación, se deben cepillar las superficies de masticación de los dientes tanto superior e inferior. Por último, haga que su niño se cepille su lengua para que su aliento es fresco.

Limite la cantidad de pasta dental

Pasta de dientes comercializado hacia los niños viene en una variedad de sabores, de fruta con sabor a goma de mascar. Con la pasta de dientes que es tan sabrosa, los niños pueden tener un impulso para exprimir pegotes de pasta de dientes cada vez que se cepillan. Esto no sólo es un desperdicio, ya que la mayoría de los que es probable caer en el fregadero y obtener del enjuague, sino también innecesario. Niños sólo necesitan una cantidad pequeña de pasta de dientes para cepillar todos sus dientes, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Establecer un temporizador

Mientras que los niños deben pasar tanto como tres minutos se cepillan los dientes, es más importante que se cepillan adecuadamente. No obstante, se recomienda establecer un temporizador de tres minutos y decirle a los niños que cuando suene la alarma, que se llevará a cabo. Los niños pueden disfrutar de un temporizador de reloj de arena con arena - que pueden ver de forma activa a pasar el tiempo en un hilo de arena en lugar de esperar a que el ding de un temporizador.

Use hilo dental cada noche

El hilo dental es a veces una parte olvidada de cuidado de los dientes, pero es muy importante. Los niños de alimentos pueden ver en la parte frontal de los dientes es también entre los dientes y usar hilo dental sin, esas partículas es probable que conducen a la caries y las caries. De hecho, tanto como el 40% de las superficies en los dientes quedará impuro si no se usa el hilo dental, según el Dr. Dan Patterson con la familia de Gentle Dental Care. Por esta razón, los niños deben usar el hilo dental al menos una vez al día, por la noche. El Dr. Patterson sugiere tener niños rompen una pieza de 18 pulgadas de hilo dental y sinuoso ambos extremos alrededor de sus dedos índices hasta que no se trata de un tramo de 2 pulgadas de hilo dental. Los niños deben deslizarse suavemente el hilo dental en entre sus dientes, comenzando en la parte de atrás de una vez lado y trabajar su camino a la parte trasera del otro lado. A medida que se mueven de un diente a otro, pueden reorganizar el hilo alrededor de sus dedos de manera que siempre están deslizando una sección limpia del hilo dental entre los dientes.

Elegir el cepillo de dientes derecho

Los niños necesitan cepillarse los dientes a lo largo de la línea de las encías, pero las cerdas duras pueden causar que las encías sangren incluso cuando los niños a cepillarse correctamente. cerdas rígidas también pueden causar retroceso de líneas de la goma, de acuerdo a la boca del doctor. Elija un cepillo de dientes con cerdas suaves, sugiere el Departamento de Salud y Control Ambiental de Carolina del Sur.