Malta o Instrucciones de comidas
La marca Malt-O-Meal de cereal caliente proporciona importantes minerales, como el hierro, ácido fólico y calcio, así como vitaminas B adicionales que ayudan a promover la digestión sana. Con sólo unos pocos minutos de preparación, un plato muy caliente de cereal Malt-O-Meal puede estar listo para comer durante un desayuno satisfactorio. Siga las instrucciones del fabricante para hacer que una porción o todo un crisol de cereal Malt-O-Meal caliente para comenzar el día.
Instrucciones
1 Mida el agua para la cantidad de Malt-O-Meal desea realizar. Mida 1 taza de agua para hacer una porción, 1 2/3 tazas de agua para hacer dos porciones y 3 1/4 tazas de agua para hacer cuatro porciones. Vierta el agua en la cacerola.
2 Añadir sal al agua, si lo desea. Añadir 1/8 cucharadita. de sal para una porción, 1/4 cucharadita. de sal por dos porciones y media cucharadita. de sal durante cuatro porciones.
3 Hervir el agua y la sal en la estufa a fuego medio-alto.
4 Reducir el fuego a medio y espolvorear Malt-O-Meal sobre el agua. Añadir 3 cucharadas. Malt-O-Meal para una porción, 1/3 taza de Malt-O-Meal por dos porciones y 2/3 taza de Malt-O-Meal para cuatro porciones.
5 Agitar bien los ingredientes y llevar a los ingredientes de nuevo a ebullición. Reduce el fuego a medio-bajo.
6 Cocinar los ingredientes y revuelva constantemente durante dos a tres minutos.
7 Retire la cacerola del fuego después de que el cereal espese.
8 Verter la Malt-O-Meal en tazones y servir con leche y si se desea, el azúcar y fruta fresca.
Consejos y advertencias
- Usted puede cocinar Malt-O-Meal en el microondas. Medir y verter todos los ingredientes en un plato apto para microondas. Microondas los ingredientes durante un minuto en alto y luego se agita. Los ingredientes en el microondas durante unos dos minutos, revolviendo cada 30 segundos hasta que el cereal se espese. Observar el proceso de cocción con cuidado porque la burbuja puede Malt-O-Meal más fácilmente. Retire el cereal y se deja reposar durante unos cinco minutos antes de servir. Considere reemplazar la mitad del agua de cocción con leche para hacer el cereal Malt-O-Meal más rico.