Receta de aceite de limón
El aceite de limón es uno de los aceites de aromaterapia más utilizados ya que ayuda a una variedad de dolencias --- tales como fiebre, problemas de la piel, dolor de estómago, y el estrés. Limón también se utiliza en los alimentos, ya que es una fruta cítrica popular que ayuda a la digestión, y proporciona una buena dosis de vitamina C. El aceite de limón es ideal para utilizar con el fin de aumentar la circulación dentro del cuerpo y para estimular el sistema inmunológico para evitar el frío y la gripe.
El aceite de limón para aliviar el estrés
Un uso preferido para aliviar el estrés, una receta de aceite de limón es fácil de hacer y se puede utilizar en cualquier momento. El aceite de limón es útil para calmar la mente, así como para aliviar la fatiga mental, ansiedad, tensión, cansancio y mareos. Algunas personas optan por utilizar aceite de limón en su estado natural para aumentar los niveles de concentración, así como mejorar el estado de alerta durante el día.
He aquí una receta de aceite de limón para proporcionar la tensión y alivio mental: Añadir una o dos gotas de aceite esencial en un quemador de aceite. Los vapores que respira debería ayudar a aliviar la tensión, así como ayudar con la congestión causada por resfriados o gripe, y aumentar la concentración.
Booster inmunológico
Debido a que hay una alta cantidad de vitamina C que se encuentra en los cítricos, aceite de limón es ideal para usar para mejorar el sistema inmunológico, especialmente durante la temporada de resfriados y gripe. El aceite también aumenta la eficacia de las células blancas de la sangre, ayudando al cuerpo a protegerse de los virus. El aceite de limón mejora la circulación, lo que ayuda a luchar contra los trastornos de la piel e infecciones, ayuda a la digestión, y mantiene los órganos internos libres de la acumulación de toxinas.
Para utilizar una receta de aceite de limón para el sistema inmunológico, añadir una o dos gotas de aceite en una taza de agua tibia y beber a lo largo síntomas de resfriado o gripe.
Protección de la piel
El aceite de limón se considera un astringente, así como un aceite de desintoxicación, lo que significa que ayuda a eliminar toxinas y endurecer la piel. Los que sufren de acné también utilizan aceite de limón para aclarar las manchas y reducir el exceso de aceite. Si tienes la piel grasa, aceite de limón es ideal para usar para controlar la producción de petróleo debido a que es suave en la piel y no se seque al igual que otros productos de cuidado de la piel acné-. Como astringente, ayuda a reducir la apariencia de los poros y los vasos sanguíneos en la cara.
Para utilizar una receta de aceite de limón para la piel, use una gota de aceite esencial y frotar suavemente en las áreas propensas al acné. El aceite de limón también mejora la circulación, dejando la piel una apariencia fresca y saludable.