Snacks saludables de Navidad para los niños a hacer

Con las galletas del recorte, el ponche de huevo y crema de hielo alrededor de los días de fiesta, conseguir que sus hijos coman una dieta saludable puede parecer imposible. Con un poco de creatividad, sin embargo, puede ayudar a sus hijos a tomar aperitivos saludables que ellos se interponen en el espíritu de las fiestas y proporcionan los nutrientes que necesitan. Es posible incluso encontrar que estos bocadillos se hacen tanto una tradición familiar como las galletas del recorte u otras golosinas de Navidad.

Decoración de árboles de Pita

Corte el pan de pita en grandes triángulos y extender con mantequilla de maní o queso bajo en grasa crema. Proporcionar una variedad de frutas, verduras picadas y las nueces para que los niños utilizan para decorar sus árboles de pita. Por ejemplo, los niños pueden crear cadenas de semillas de girasol para imitar las luces, crear un tronco de las almendras y añadir los arándanos y las frambuesas para los ornamentos. Alternativamente, pueden utilizar las zanahorias en dados para los ornamentos y los espárragos frescos para las luces. No se olvide de tomar una foto de las creaciones de sus hijos antes de que se los comen.

Mezcla del rastro de Navidad

Ayude a sus hijos a tomar una mezcla de frutos secos vacaciones saludables mediante la combinación de nueces, pretzels y pasas en un tazón grande o bolsa de plástico de 1 galón. Añadir un toque de color de la Navidad con los arándanos o cerezas secas y verdes H & M. chips de chocolate blanco o pasas cubiertas de yogur también hacen una adición deliciosa y atractiva. Tienda de mezcla de frutos secos en una bolsa de plástico o un recipiente sellado.