Cómo hacer que las ofertas de pollo en una parrilla de George Foreman

parrillas George Foreman son encimera eléctrica aparatos diseñados para cocinar los alimentos rápidamente, mientras que la eliminación de cualquier exceso de grasa y grasas. ofertas de pollo no contienen la piel o los huesos, lo que los hace ideales para una parrilla de George Foreman. ofertas de pollo, también conocidos como los dedos de pollo, se pueden parrilla y experimentados para crear una comida sencilla y rápida o un aperitivo.

Instrucciones

1 Enjuague 1 a 2 libras. las ofertas de pollo con agua fría. Pat secar con toallas de papel.

2 Cepillar las ofertas con aceite de oliva y cubrirlos con sus condimentos preferidos.

3 Calentar la parrilla durante 5 a 10 minutos. Si la parrilla tiene un ajuste de temperatura, colocarlo a un ajuste de temperatura media. Esto evitará que el pollo se seque mientras se cocina.

4 Coloque la bandeja de goteo debajo de la parrilla para contener la grasa y los líquidos. Pulverizar la parrilla con aerosol antiadherente para cocinar.

5 Colocar los trozos de pollo a la parrilla en una sola capa y cierre la tapa.

6 Cocinar los trozos de pollo durante 3 a 5 minutos. Retire una de las ofertas y cortar la parte más gruesa para ver si el interior aparece opaco, en lugar de rosa y si los jugos salgan claros. También puede verificar la temperatura interna con un termómetro de carne. La temperatura debe alcanzar 165 grados para asegurarse de que eliminar todas las bacterias peligrosas.

7 Retire los trozos de pollo a la parrilla. Encienda la parrilla y deje que se enfríe antes de empezar a limpiarlo.