Las opciones para cenar rápidas y fáciles
En días ocupados que necesita una idea cena rápida y fácil que no toma mucho esfuerzo. En lugar de volver a caer en la comida preparada, planificar el futuro para estos tiempos y mantener los ingredientes en la mano para que pueda adaptarse rápidamente cuando la situación lo requiere. Use estas ideas como punto de partida y desarrollarlas para adaptarse a las necesidades de su familia.
Pasta
La pasta es una base rápida y fácil para una comida. Para pasta primavera, saltear una mezcla de vegetales congelados y mezcle con la pasta cocida y escurrida una generosa ración de queso parmesano. Usted puede agregar un poco de agua de cocción de pasta para hacer la salsa cremosa, o un poco la mitad y la otra mitad también es bueno.
Hay una gran variedad de salsas tarro disponibles para mantener a la mano. Un tarro de salsa Alfredo sobre linguini es buena, con una pechuga de pollo asado a la parrilla oa la plancha en rodajas en la parte superior. Espaguetis con albóndigas es una combinación clásica que es fácil de guardar en la mano y rápida de hacer.
filetes hora
filetes hora se cortan finamente filete redondo que luego se machacan aún más delgado. Un filete sazonado minuto puede ser salteados muy rápidamente en un poco de mantequilla o aceite de oliva. Añadir una ensalada y pan o una verdura y patata al microondas para una comida rápida.
Pechugas de pollo
Al igual que los filetes por minuto, una pechuga de pollo delgada o trozos de pollo se cocinan muy rápidamente en un poco de aceite. Añadir una salsa creativo o mezcla salsa envasada para un plato principal rápida.
Cerdo
filetes de jamón y lomo de cerdo en rodajas finas también pueden ser salteados rápidamente de esta manera. La clave aquí es tener la carne en rodajas finas o para golpearlo delgada para que se cocine rápidamente.
Asador de pollos
En esas noches en la cocina parece una tarea de enormes proporciones, la cabeza de la tienda de comestibles en su supermercado local y recoger un pollo asado y unos pocos ingredientes de la ensalada. pollo asado es precocinados y listos para servir, pero no tan caro como una comida de restaurante.