Cómo evitar y tratar los callos

La piel protege naturalmente de presión repetida y la fricción mediante la formación de callos. La prevención de callos es mucho más fácil que tratar una los infectados.

Instrucciones

1 Opte por zapatos de tacón bajo; zapatos de tacón alto se inclinan los pies y poner la mayor parte de su peso sobre las puntas de los pies, creando grandes callos.

2 Use calcetines gruesos con una mayor amortiguación en el talón, la bola y los pies.

3 archivos basura cualquier callos en desarrollo con una lima de uñas o piedra pómez después de un baño o una ducha, cuando el agua tiene suavizar el callo.

4 Use un agente suavizante, como Ultramide 25 loción para pelar lejos callos gruesos.

5 Aplicar lociones y cremas hidratantes generosamente. Use lanolina, vaselina o aceites de vitamina E en los pies, las manos, los codos, las rodillas o en cualquier lugar es propenso a desarrollar un callo.

6 Elija zapatos con forma de pies humanos. Zapatos de dedos estrechos hacen que los pies más propensos a la formación de callos porque el pie se mantiene en un ángulo divertido el interior del zapato.

7 Compre zapatos de ejercicio de alta calidad con un montón de relleno y el espacio en la zona de los dedos. No trate de ahorrar dinero mediante la compra de zapatos baratos. Sus pies se verán afectados.

8 ¿en martillo, juanetes y los espolones óseos reparar quirúrgicamente si están causando la formación de callos crónica.

Rodilleras 9 de desgaste si pasan mucho tiempo en su rodillas jardinería, fregar o encerar el piso. rodilleras evitarán la formación de callos.

10 guantes de Don para prevenir la formación de callos a partir de las manos al hacer el trabajo pesado, como ramas en movimiento, rastrillar las bolsas llenas de hojas y la azada.

Consejos y advertencias

• Por lo general, sin dolor, callos pueden convertirse en un problema de salud si se les permite crecer tan espesa que se agrietan y se infectan.
• Ver a un podólogo o un médico orientada a los deportes para los callos crónicas.
• Disfrute de pedicura mensuales para ayudar a mantener los callos en los pies a un mínimo, pero saber que pedicura y tratamientos similares sólo tratan los síntomas, no la causa subyacente.
• Si un callo se vuelve doloroso, puede significar la anemia, mala circulación, diabetes, deficiencia de vitaminas o un maíz en desarrollo. Buscar la consulta médica pronto.
• Si usted tiene alguna pregunta o duda, póngase en contacto con un médico u otro profesional de la salud antes de participar en cualquier actividad relacionada con la salud y la dieta. Esta información no pretende ser un sustituto de consejo médico profesional o el tratamiento.