Los alimentos para empacar para un viaje de cuatro días

Empacar para un viaje de cuatro días no tiene que ser estresante. Es importante elegir alimentos que no se echen a perder en el viaje, mientras que da variedad de opciones para los turistas. Hay muchas opciones de comida para hacer las maletas a lo largo de para el desayuno, almuerzo, cena y aperitivos en un viaje de cuatro días.

Alimentos de desayuno

Hay muchos tipos de alimentos para el desayuno que no se echan a perder en un viaje de cuatro días. Los artículos como barras de granola y barras de cereales se pueden comer en cualquier momento. Si un pequeño refrigerador puede ser embalado para el viaje, colocar la leche y el hielo en el refrigerador. El hielo puede mantener un resfriado refrigerador durante al menos un día. Los paquetes individuales de cereales con un recipiente desechable se pueden comprar en el supermercado y hacen para desayunos rápidos y nutritivos. Si un viajero prefiere más proteínas en la mañana, el paquete a lo largo de muffins ingleses untados con mantequilla de maní. Panecillos tampoco se echan a perder durante un viaje de cuatro días. Untar las roscas de pan con mantequilla de maní o queso crema guardado en el refrigerador. Otros productos para el desayuno que no se echan a perder en un viaje de cuatro días son las manzanas, naranjas y uvas pasas. Los supermercados también venden ciertos jugos que no requieren refrigeración.

Los alimentos almuerzo

Hay muchos tipos de alimentos del almuerzo que se pueden embalar en un viaje de cuatro días. Si una pequeña nevera portátil con hielo se está tomando en el viaje, sándwiches de carne deli se pueden empaquetar para el primer día o dos, dependiendo de cuánto tiempo el hielo se mantiene entera antes de la fusión. Compensar varios sándwiches de pavo, jamón, carne de res o de mortadela y queso la noche antes del viaje y envolver cada sándwich herméticamente en papel plástico. Coloque todos los sándwiches en una bolsa de plástico con cierre de espesor, para garantizar los sándwiches no se mojen de la fusión del hielo. Compensar sándwiches de mantequilla de maní para comer durante el resto del viaje, después de que el hielo se derrita en las más frías. Paquete largo del agua y limonada instantáneo a mezclar juntos por una bebida refrescante hora del almuerzo. artículos de lado para el almuerzo pueden ser patatas fritas, fruta como manzanas y uvas, y una galleta para el postre.

Los alimentos de la cena

hora de la cena en un viaje de cuatro días es una oportunidad para relajarse y recargar combustible para el día siguiente. Empacar artículos que a lo largo de la nevera llena de hielo que puede permanecer fresco para el primer día o dos. Constituyen una gran cantidad de ensalada de pasta de pollo y colocarlo en un recipiente de plástico hermético para mantener el agua de fusión del hielo a cabo la ensalada. Asegúrese de llevar los platos y utensilios en el que se sirven la ensalada de pasta. Empacar lo largo de los botes herméticamente cerrados de queso y salami para la cena también. Cuando el hielo se derrite en las más frías, comer pizzas hechas a mano. Para crear estas pizzas, abrir un tarro de salsa de la pizza, que no necesita ser refrigerada, y se extendió un poco en un panecillo Inglés. A continuación, cubrir el panecillo Inglés con queso por aspersión lata. Por último, arriba la pizza con pepperoni, que además no necesita ser refrigerada. Compruebe la etiqueta de la salsa de la pizza porque algunos tarros de salsa requieren refrigeración después de la apertura. Si ese es el caso, el paquete de algunos tarros de salsa de la pizza para crear pizzas en más de una ocasión.

Botana

Una manera de re-energizar entre las comidas en un gran viaje es con un refrigerio. Hay muchos bocadillos que se pueden embalar para un viaje de cuatro días que no requieren refrigeración. Las almendras son una opción saludable ya que 1 onza, que está a unos 23 almendras, proporciona el 14 por ciento de la fibra diaria recomendada y 6 gramos de proteína. Las frutas secas como las pasas y chips de plátano son dulces y puede ayudar a satisfacer un hambre vientre hasta la próxima comida. También hay muchas variedades de galletas para hacer las maletas en el viaje. Algunas galletas de queso son o trigo con sabor, mientras que otros crean un sándwich de queso o alrededor de la mantequilla de maní. Pop unas cuantas bolsas de palomitas de maíz y transferir las palomitas de maíz a las bolsas de plástico con cierre para mantener la frescura. Los dulces como tazas de pudín de chocolate, galletas y barras de chocolate en miniatura y son también una necesidad para un viaje de cuatro días. Asegúrese de incluir una gran cantidad de agua en el viaje. Paquete de grandes galones de agua y botellas de plástico o de aluminio rellenables de agua para disminuir los residuos botella de agua de plástico. Paquete de soda en el refrigerador para disfrutar de los primeros días del viaje hasta que el hielo se derrita en las más frías.