Remedio casero para el fortalecedor de uñas
La mayoría de la gente no da mucha importancia a sus uñas, pero estas capas laminadas de queratina protegen los dedos y son un indicador de su salud. Para la mayoría de la gente, las uñas quebradizas o débiles son simplemente una consecuencia del envejecimiento, la mala alimentación, lavarse las manos sin aplicar una crema hidratante después, o el uso de productos de limpieza sin guantes. Pero buena atención domiciliaria es fácil y barato y puede darle dígitos sanos, bellos-mirando.
Los signos de los clavos no saludable
La mayoría de las aflicciones de uñas no son graves. crestas verticales y líneas blancas, por ejemplo, son comunes a medida que envejece, mientras que las manchas blancas pueden aparecer después de una lesión en la uña. Estos síntomas generalmente desaparecen por sí solos. Otras condiciones que requieren una visita al médico si persisten son las uñas, uñas de color amarillo que se desprenden fácilmente de su dedo o hendiduras en el clavo. Estos síntomas pueden indicar respiratoria o infección bacteriana, la psoriasis severa o lesión o enfermedad. Hipertiroidismo o anemia también podría ser el culpable de las uñas quebradizas.
Fortalecedores uñas
La biotina (parte del complejo de vitamina B) se da comúnmente a los caballos para mejorar la calidad de sus débiles, pezuñas agrietadas, que se componen principalmente de queratina, lo mismo que las uñas humanas. Las fuentes alimenticias de biotina son acelgas, tomates, lechuga romana, zanahorias, almendras, huevos de pollo, cebolla, repollo, pepino y coliflor. O puede tomar una multivitamina, que por lo general contiene su requerimiento diario de biotina.
Para evitar, las uñas secas y agrietadas, utilizar una crema hidratante en las manos cada vez que los haya lavado. Elija una loción con ácido láctico, que tiene propiedades muy hidratantes, y evitar los que contienen alcohol, lo que más se deshidrata. Frotar la loción en las uñas y las cutículas a fondo.
También se puede aplicar de oliva o aceite de coco en las manos y las uñas antes de acostarse, el uso de guantes de algodón para proteger sus hojas. Un remedio casero popular es mezclar tres partes de aceite de oliva con una parte de jugo de limón y remojar sus dígitos durante cinco minutos.
Ciertos fármacos que son diuréticos, como los utilizados para la alta presión arterial, glaucoma y edema, pueden causar deshidratación y empeorar las uñas quebradizas. Consulte a su médico acerca de esto.
Al usar el quitaesmalte, asegúrese de que contiene acetato y no acetona, que agota las uñas de humedad. También, trate de no usar removedor de esmalte de más de dos o tres veces al mes. Si el esmalte es chipping, tocarlo si es posible.
Si lavar los platos a mano, usar guantes de goma para lavar platos sobrepasan a los guantes de algodón. El caucho evita la entrada de agua, y el algodón absorbe el sudor que las causas de goma y evita que las uñas de conseguir empapado.
No utilice las uñas para separar las etiquetas engomadas, apretar los tornillos o raspar preparado en la comida de las ollas. Evitar morderse las uñas o recoger a sus cutículas para evitar daños en el lecho de la uña y la infección bacteriana. Recorte las uñas con regularidad, y presentarlos de inmediato si ve un obstáculo o un chip.