Remedio para la piel excesivamente seca
La piel seca puede sentir picazón, aparece escamosa e incluso a veces puede dividir, dejando fisuras dolorosas en la piel. Hay ciertas precauciones que se pueden tomar con el fin de reducir la gravedad de la piel excesivamente seca, y ciertos métodos que se pueden utilizar para aliviar y tratar la sequedad existente.
Lo que debe evitar
La piel seca puede inflamarse e irritarse por los productos químicos que se encuentran en jabones, detergentes, ambientadores, perfumes y muchas cremas para la piel. Es importante en el tratamiento de la piel seca, para evitar el uso de cualquier producto que contenga ingredientes químicos, y descontinuar el uso de lociones, cremas o tónicos para la piel que parecen agravar la piel seca.
Evitar el lavado de la piel en agua caliente, que puede resecar la piel. Esto incluye evitar tomar largos baños calientes y lavar los platos a mano con agua caliente sin usar guantes de goma.
Evitar la deshidratación, que también conducen a la piel más seca. Beba por lo menos 64 onzas de agua cada día para hidratar el cuerpo por dentro y por fuera.
Cómo limpiar la piel
Si ya no está usando un jabón fuerte para lavar la piel, puede ser difícil saber cómo limpiar la piel sin resecarla. Una forma de limpiar la piel al tiempo que conserva la humedad es utilizar el petróleo como un producto de limpieza. Es importante utilizar sólo un aceite no comedogénico, tales como aceite de oliva o de ricino, que no obstruye los poros. Masajear alrededor de 1 cucharada. de su aceite elegido sobre la piel durante unos minutos, moviendo los dedos en movimientos lentos y circulares, a continuación, dejar el aceite en la piel durante al menos 5 minutos más. Use un paño húmedo y tibio para limpiar el aceite después de transcurrido el tiempo asignado. Se puede limpiar la piel con aceite hasta tres veces por día.
Hidratación del interior hacia fuera
La piel se pueden secar si el cuerpo no es la ingestión de grasas lo suficientemente saludables, como las grasas monoinsaturadas o ácidos grasos esenciales. Trate de comer por lo menos 2 cdas. de un aceite saludable por día, que se hidratará significativamente la piel y evitar que se reseque la misma facilidad. El aceite de oliva es una grasa monoinsaturada beneficioso que se puede utilizar en ensaladas y panes. El aceite de linaza es un aceite que contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales, y puede ser llevado directamente o añadirse a los batidos. Evitar oliva calefacción o aceite de linaza o de lo contrario podría cambiar las propiedades de los aceites, que los hace menos beneficioso para el cuerpo.