mantener una expresion sgradable

Cómo mantener una expresión facial agradable

March 4

Una expresión facial agradable es un valioso activo en la comunicación. Te hace más accesible a los demás e incluso puede ayudarle a entrevistas de trabajo. Si usted está estresado o molesto, a menudo es difícil mantener una expresión agradable. Sin embargo, con un poco de pensamiento y algunos trucos que puede llevarlo a cabo - que incluso podría hacer que se sienta mejor.

Instrucciones

1 Relájese y tome una respiración profunda limpieza, inhalando lentamente por la nariz y exhalando lentamente por la boca. Cuando estamos estresados ​​nuestros músculos faciales se hacen más tensos y nuestra expresión se endurece, volviéndose menos agradable.

2 Piense en sus días de infancia de observación de "Peter Pan" y pensar pensamientos felices; mientras que no le hará volar, sus rasgos faciales se relajan y reflejan su felicidad. Estudiar algunas revistas, que se enfrenta a la identificación de apelación a usted y determinar de qué se trata su expresión facial que te parece tan agradable.

3 Práctica diversas expresiones delante de un espejo, notando cómo sus músculos se sienten y lo que afecta son más atractivos. Observe cómo su expresión cambia al pensar en diferentes emociones.

4 Tire de sus labios un poco en las esquinas y reafirmar los músculos alrededor de los ojos. Cuando los músculos del ojo se aprietan conjuntamente con su sonrisa parcial, que sale como una felicidad genuina.

5 Deje que su resplandor natural brille a través de cuando comienza a sentirse tenso. Pedir a algunos amigos cercanos a mirar sus propias diversas expresiones y hacer una nota mental de cuáles encontraron agradable.

Cómo mantener una perilla recortada

March 8

Cómo mantener una perilla recortada


La mejor manera de mantener una perilla recortada es mantener las citas semanales en una barbería. Idealmente, el barbero sería un profesional de confianza. Es posible que incluso los profesionales, sin embargo, pueden descuartizar un trabajo de ajuste perilla. Una forma de impedir esa eventualidad es mediante la adquisición de los materiales adecuados y la experiencia para hacer el trabajo usted mismo.

Instrucciones

1 Compra un espejo de aumento para mejorar su percepción del contorno y la profundidad de su perilla. Establecer sus máquinas de cortar, ya sea a tres dieciseisavos o tres octavos de pulgada, o en algún lugar entre.

2 Recorte su perilla en los lados para que no se extienda más allá de las líneas de expresión de su cara. Incluso la parte inferior de su bigote por encima de su labio superior, haciendo una línea paralela a la de borde superior de su labio. Tweeze pelos de la nariz, ya que va a afectar a la apariencia de su perilla, y también recortar el extremo norte de su surco nasolabial incluso a la parte superior de su bigote.

3 Recorte las esquinas inferiores en ángulo recto, donde se encuentra con su perilla de la línea horizontal debajo de la barbilla. Afeitarse la barba ninguna pieza que se extienden más de una pulgada y media por debajo de sus jawlines.

Consejos y advertencias

  • Su perilla atrapa alimentos, bebidas y saliva. Si desea mantener un olor fresco, champú y acondicionar todos los días.

Cómo mantener una piel más joven

July 5

Cómo mantener una piel más joven


El mantenimiento de una apariencia juvenil comienza con el cuidado apropiado de la piel. No hay una fórmula mágica, pero contar las cosas simples de un régimen de cuidado de la piel.

Instrucciones

1 Trate a su piel como si fuera seda fina - siempre tratar de tocar con suavidad. Cuando nos lavamos la cara, afeitarse o maquillarse, es el momento de que el contacto facial se hace a menudo. Lavar con un movimiento suave, circular en una dirección hacia fuera. Nunca utilice las uñas o aplicar presión a la cara. Los ojos y los labios tienen la capa más delgada de piel en la cara. Abstenerse de frotarse los ojos. Con el tiempo esto puede causar arrugas y patas de gallo. En su lugar, acariciar el contorno de los ojos hacia abajo cuando el secado o la aplicación de crema para la cara. Utilice, gestos rápidos palmaditas suaves. Nunca tirar o estirar el ojo al aplicar delineador de ojos para conseguir mirada del ojo de ese gato. Esto hará que las líneas de expresión a los ojos en ningún momento. La práctica de aplicar delineador de ojos; no va a ser perfecto al principio, pero la práctica hace mejor. Tómese el tiempo para eliminar correctamente el maquillaje; no seas impaciente y simplemente frotar bruscamente hasta que las manchas desaparezcan.

2 Hacer una investigación. Algunos grandes cremas faciales por ahí hacen honor a su nombre, pero tenga en cuenta qué ingredientes están en esas cremas milagrosas y productos para el cuidado de la piel. Se adhieren a los productos con ingredientes más naturales y orgánicos.
Su régimen facial diaria debe incluir un protector solar SPF de alta calidad. Si te gusta broncearse, deje su cara fuera de la ecuación. En su lugar, optar por bronceadores para mejorar un hermoso brillo facial; se puede lograr que el aspecto deseado y todavía guardar las células de la piel de los rayos del sol. Así que la próxima vez que moreno, espuma para arriba protector solar, probablemente un SPF de 50 o superior, a toda la superficie de su cara. Aplicar una serie FPS más alto para los ojos y los labios para proteger la capa de piel delgada de esas zonas; que son más susceptibles a daño solar. Los ojos son generalmente los primeros indicadores a una mirada de maduración, por lo que siempre aplicar una crema para la cara con un alto valor SPF a esa zona.

3 Dale a tu piel un tratamiento. Una o dos veces a la semana, su piel merece un tratamiento especial o un tratamiento facial para aumentar la apariencia saludable de la piel. Use un exfoliante facial una vez o dos veces por semana a la piel de las células muertas de-superficie. El efecto general es una superficie lisa, brillante a la cara. Las personas con piel sensible o madura necesitan un exfoliante suave o más fino debido a que la piel es más delicada.
paquetes de barro se extienden de hidratación a la refinación profunda de los poros. Hidratantes paquetes de barro son como acondicionadores para la piel. Dejan la piel suave y flexible, y son ideales para las pieles secas y mixtas. limpieza profunda de los poros y el barro de refinación se sequen los restos atrapados dentro de los poros y también minimizan la apariencia de los poros. Ellos también son excelentes para la piel propensa aceite.

4 Pruebe algunos secretos de ahorro de la piel para lograr y mantener una apariencia juvenil.
Para un lavado de vitamina C, Cush un par de tabletas de vitamina C, mezclar con una cucharada de miel y aplicar sobre el rostro. Use movimientos circulares suaves para lavar la cara, a continuación, dejar actuar durante cinco a siete minutos. Los antioxidantes en la vitamina C suministrarán un brillo natural, mientras que la exfoliación de las células muertas de la piel. La miel nutrir e hidratar la piel, dejándola suave al tacto.
Trate de aceite de oliva y la UEM para los ojos que miran más jóvenes. El aceite de oliva es, naturalmente, lleno de antioxidantes y vitamina E. El aceite tiene propiedades similares a la de sebo en nuestra propia piel y absorbe muy fácilmente. Este aceite puede ayudar a reemplazar el sebo y otros nutrientes vitales despojado lejos de jabones fuertes. Como el aceite de oliva, el aceite de emú penetra en gran medida la piel sin obstruir los poros. El aceite de emú es rico en ácidos grasos omega esenciales para la salud de la piel. Los efectos de la reposición de estos dos aceites mantienen intacta la elastina, la promoción de una apariencia juvenil extendida a los ojos.
Trate de ácidos de frutas para el rejuvenecimiento de la piel. Todos estamos probablemente al corriente de las exfoliaciones químicas y sus sorprendentes resultados en la piel. Las enzimas de la fruta específica funciona casi de la misma manera, excepto mucho más suave en la piel. Mezclar una rodaja de piña y se aplican a la cara. Deje este durante unos 15 minutos, luego enjuague.

5 Reduzca el consumo de comida chatarra. Demasiado alimentos procesados ​​tanto crea una sobrecarga de radicales libres que finalmente destruyen el tejido de la piel. La cara con el tiempo se verá aburrido y cansado. Beber más agua y tés antioxidantes llenas para ahuyentar a los radicales libres, eliminar las toxinas y reponer la humedad tan necesaria a la piel. Coma buena grasa omega. Estos alimentos producen los lípidos responsables de la retención de humedad en la piel y la protección de la elastina. Comer un montón de nueces, semillas y pescado.

Cómo mantener una sonrisa ganadora Durante un concurso de belleza

February 15

Cómo mantener una sonrisa ganadora Durante un concurso de belleza


Un grande, sonrisa genuina es una cosa que todos los ganadores de concursos de belleza tienen en común. Sin embargo, no importa cuán hermosa su sonrisa natural es, sonriendo de forma continua durante un desfile puede hacer que su sonrisa se vea rígido. Creación de una sonrisa ganadora de un concurso es algo que puede hacer con un poco de práctica.

Instrucciones

1 Práctica sonriente delante de un espejo. A medida que la práctica, la sonrisa de forma natural y luego verla ampliada un poco si usted no tiene una gran sonrisa en especial natural. Estudio de su sonrisa para asegurarse de que se vea natural y agradable.

2 Sonríe con su cara entera, no sólo sus labios, para una verdadera sonrisa ganadora. Si sonríe solo con sus labios, puede parecer como si estuviera actuando. Una verdadera sonrisa involucra los músculos alrededor de los ojos y las sienes.

3 Mantenga buenos pensamientos corriendo por su cabeza mientras sonríe. Cualquier tipo de pensamientos positivos que puede poner en el estado de ánimo adecuado para que su sonrisa realmente expresa lo que sientes por dentro.

4 Aviso cuando los músculos se cansan. Es imposible mantener una sonrisa continua, por lo que necesita para tomar un descanso de su sonrisa llena antes de que sus músculos comienzan a temblar. músculos temblorosos pueden hacerte parecer nervioso o en el borde de las lágrimas, o pueden simplemente hacer que su mirada falsa sonrisa.

5 Tome un descanso de su sonrisa ganadora antes de que sus músculos se cansan. Mantener la sonrisa en su cara en su conjunto, pero traer sus labios brevemente para darles un descanso. Regresar a su sonrisa de forma natural.

6 Estancia en el momento en que estás en el certamen, y simplemente disfrutar de su experiencia. Si usted comienza a preocuparse por los jueces o cómo lo está haciendo, su sonrisa puede empezar rápidamente mirando falsa.

Consejos y advertencias

  • Para asegurarse de que su sonrisa parece auténtico, ver lo que una sonrisa falsa se ve como en el espejo a medida que practicas. Una vez que se sabe lo que una sonrisa falsa se siente, se puede entrenar los músculos para evitar ese tipo de sonrisa para que no se utiliza de forma accidental en el certamen.
  • Utilizar el truco clásico de frotar una película delgada de vaselina en los dientes para asegurarse de que no se sequen como sonreír. Esto le permite cerrar fácilmente los labios sin que ellos atascado en los dientes.

Cómo mantener una mantis religiosa

September 24

Cómo mantener una mantis religiosa


Una mantis religiosa hace un gran animal doméstico que es fácil de cuidar en cautiverio. Estos insectos grandes también son excelentes adiciones a la clase de ciencias. Se aclimatan fácilmente a ser manipulado por los seres humanos, son bastante interesante de ver, especialmente cuando se ingieren y se reproducen bien en cautiverio. Ya sea que usted está manteniendo una mantis religiosa a una mascota o para enseñar a los niños, hay unos sencillos pasos que debe seguir para mantener una mantis religiosa sana y feliz.

Instrucciones

1 Coloque la mantis religiosa en un hábitat adecuado. Asegúrese de proporcionar las plantas y los palos de la mantis a subir en el hábitat.

2 Mantenga un plato lleno con un poco de agua en el hábitat. La mantis religiosa puede o no puede beber de ella, sino que proporcionará agua cuando sea necesario.

3 Alimentar a los insectos vivos mantis. Una mantis bebé se alimenta de moscas de la fruta que se puede comprar en una tienda de mascotas. Los adultos pueden vivir de grillos, pero se debe proporcionar una cierta variedad a la dieta de su mascota con el fin de mantenerlo sano.

4 alimentar a un bebé mantis religiosa alimentos frescos todos los días. Los adultos deben comer dos veces a la semana. Retire cualquier alimento que no se come después de que el insecto se hace con su comida.

5 Ver la mantis religiosa para ver cuando se despoja de su exoesqueleto. Retire el exoesqueleto cuando el derramamiento ha terminado.

6 Niebla hábitat con agua sobre una base semanal. Esto proporciona la humedad para el insecto.

7 Limpiar cada semana hábitat. Para ello, coloque la mantis religiosa en un contenedor seguro y lavar el hábitat usando una solución que es del 3 por ciento del blanqueo, el 97 por ciento de agua. Enjuague el depósito a fondo para eliminar cualquier blanqueador.

Consejos y advertencias

  • Asegúrese de que el hábitat es tres veces el tamaño de la mantis religiosa. Esto proporcionará suficiente espacio para que el insecto de deshacerse de su piel.
  • Comprar un hábitat más grande como la mantis religiosa crece.
  • Manejar la mantis religiosa con frecuencia. Se ajustan bien al contacto humano.
  • Nunca coloque una mantis religiosa en un hábitat con otro insecto mascota, incluyendo otra mantis. La mantis religiosa va a comer sus compañeros.
  • Nunca deje la mantis religiosa en un recipiente destapado. Ellos se arrastran o vuelan y son bastante rápido.

Cómo mantener una venda en la cola de los perros

December 3

Cómo mantener una venda en la cola de los perros


Mantener una venda en la cola de un perro es una tarea difícil, pero no imposible. El método que se utiliza depende del tipo de lesión y la forma en que el veterinario lo ha tratado. Su veterinario le guiará sobre cómo tratar la herida, que indica si se debe envolver por completo o requiere aire para sanar. Su trabajo es mantener el perro se lama, masticar o moviendo el vendaje. Esa es la parte difícil.

Instrucciones

1 Consulte a su veterinario para determinar el alcance de la lesión, el tratamiento requerido y el tipo de vendaje es necesario. Su veterinario recortar el pelo alrededor de la herida con una maquinilla. Esto hará que sea más fácil de limpiar y tratar la herida antes de que el vendaje, y para evaluar el proceso de curación después.

2 Limpiar la herida con un jabón suave o un exfoliante médico tal como betadine, después del período de tiempo que su veterinario recomienda. Seque el área, teniendo cuidado de no frotar. Si la herida está sangrando un poco después de que quita el vendaje del veterinario, aplique presión sólo hasta que el sangrado se detenga. Aplique un ungüento antibiótico o medicamento proporcionado por su veterinario. Si el perro tiene puntos de sutura, su veterinario puede indicarle que no use ningún medicamento de uso tópico.

3 Envuelva la cola ligeramente con una gaza, comenzando en el extremo superior. No envuelva, o puede cortar el suministro de sangre. Mantenga la gasa en su lugar para el siguiente paso. Haga que otra persona sostenga la ayuda perro todavía, si es posible.

4 Coloque el aislamiento de tuberías o toalla sanitaria longitudinalmente alrededor de la cola. Utilice elástico veterinario, que se pega a sí mismo, o cinta médica para envolver el aislamiento o almohadilla. Deja pulgadas del envoltorio que cubre al final de la cola, por lo que el aire pueda llegar a la zona.

5 Envolver el extremo de la venda sobre el aislamiento o almohadilla más cercano al cuerpo del perro, utilizando cinta médica. Ejecutar la cinta de la venda para el pelaje del perro, para evitar que se deslice fuera.

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Consejos y advertencias

  • Si el perro tira del vendaje, usar un collar isabelino para evitar que llegar a ella.
  • Si el perro mueve el vendaje suelto, y su cola es lo suficientemente largo, coloque su cola a su vientre con un vendaje. Envolver un extremo de la venda alrededor de la punta de la cola, llevar la cola entre las piernas para el vientre, y luego envuelva el vendaje alrededor de la espalda del perro, y el pasador para mantenerlo en su lugar.
  • Es posible que necesite usar una tira estribo, si el perro no va a mantener el vendaje. Pregunte a su veterinario para obtener instrucciones sobre cómo hacer esto.

El cobre puede Mantener una bebida fría?

December 8

El cobre puede Mantener una bebida fría?


El cobre es un metal necesario para la vida. Se encuentra en todo en la Tierra, de los seres humanos al agua y rocas. Es especialmente un buen conductor y, a menudo se utiliza para el cableado eléctrico. Debido a esta alta conductividad, el cobre tiene el potencial para mantener una bebida fría pero sólo si el cobre en sí se enfría primero.

El mejor material

El cobre es un conductor mucho mejor que el vidrio. Toma 0,84 kilojulios de energía para cambiar 1 kilogramo de vidrio de 1 kelvin. Copper requiere sólo 0,39 kilojulios. Esto significa que si una bebida fría en una taza de cobre a temperatura ambiente, la temperatura del cobre disminuirá más rápido - y la temperatura de la bebida aumentará más rápido - que si fuera de cristal. Pero si el cobre es primero enfriada, la bebida conservará su frialdad más tiempo.

La prueba en la cocina

Otra prueba de que el cobre puede mantener una bebida fría se pone de relieve por preferencia graves cocineros para las ollas y sartenes de cobre para la cocción de alimentos. alta conductividad del cobre permite la rápida transferencia de calor, lo que significa que una cacerola de cobre se calentará de forma rápida y precisamente - sin el riesgo de puntos de acceso. Por lo tanto, una taza de cobre para una bebida se enfriará rápidamente y transferirá esa frialdad de una bebida antes de que el hielo tiene la oportunidad de fundirse.

Prueba en la barra de

La taza de cobre se popularizó en la década de 1940 con la invención del cóctel, la mula de Moscú. De acuerdo con el historiador David cóctel Wondrich, el nuevo propietario de Smirnoff y el propietario del restaurante de Hollywood Cock 'n' Bull, que hizo su propia cerveza de jengibre, estaban buscando maneras de aumentar las ventas. Mediante la adición de cal y servir la bebida en una de las tazas de Butte Copper Company, se ha creado un cóctel codiciados muy frío.

Otros beneficios

Incluso si una taza de cobre no se refrigera primero, por lo tanto no mantener una bebida fría, todavía puede haber un propósito para beber de un recipiente de cobre. En la medicina ayurvédica tradicional de la India, que es una práctica natural, holístico, se cree que el consumo de cobre tiene efectos positivos, tales como la prevención del envejecimiento, matando bacterias y energizar el cuerpo. Estas creencias no son compartidos en la medicina occidental.

Cómo mantener una silla se deslice en un caballo con baja Withers

December 29



cruz de un caballo, que es el canto entre sus omóplatos, teóricamente deberían ayudar a mantener una silla se deslice hacia delante sobre su cuello. En los caballos que tienen la cruz alta o media, esta cresta es lo suficientemente prominente como para hacer el trabajo. Por desgracia, en una baja en marchitado - también conocida como cordero marchito - caballo, la cresta a menudo no es lo suficientemente importante para mantener una silla de montar en su lugar. Para hacer frente a este problema, jinetes que han llegado con varios métodos para mantener la silla se deslice hacia delante en caballos de bajo marchita.

Instrucciones

1 Adquirir y utilizar una silla de montar que ha sido especialmente diseñada para un caballo de bajo marchita. Algunas razas, como halflingers y caballos cuarto dogo, tienden a tener bajos cruz y los fabricantes han creado sillas de montar con los árboles más amplios que están especialmente diseñados para adaptarse a este tipo de caballos.

2 Invertir en una mantilla antideslizante. Estos se pueden hacer de una variedad de materiales, pero la mayoría son típicamente están fabricados de o usar una composición de espuma o material de neopreno.

3 Coloque una grupa, que a veces se conoce como una silla de montar retranca, a su montura. Una grupa es un aparejo que se fija a la silla de montar y, o bien va alrededor de la cola o los cuartos traseros del caballo y está diseñado para mantener la silla se deslice hacia delante.

4 Vuelva a comprobar la circunferencia antes de conducir. La mayoría de los caballos hinchan hasta, por lo que siempre debe comprobar y volver a apretar la cincha antes de montar.

5 Utilice un juego de niños de vuelta si usted monta en una silla de montar occidental. Un juego de niños de espalda puede ayudar a mantener la silla hacia abajo y en su lugar, sobre todo en la negociación de los descensos.

Cómo mantener una casa de verano mientras que fuera

January 9

El mantenimiento de una casa de verano, mientras que usted está ausente es fácil si usted tiene los contactos adecuados y consejos. La última cosa que quiere es tener un hogar que se ha deteriorado, mientras que usted ha estado fuera. Es necesario que adopten ciertas medidas para proteger su inversión y mantener su casa mirando el mismo que cuando lo compró. Descubre cómo mantener una casa de verano, mientras que usted está ausente.

Instrucciones

1 Contratar a un ama de casa o un personal de limpieza para limpiar y mantener su casa una vez por semana para mantenerlo protegido contra el polvo y el moho acumulación. El polvo puede acumularse rápidamente y puede arruinar sus muebles si se deja demasiado tiempo.

2 Asegúrate de que tienes a alguien para vigilar a su lugar. Es bueno pedir a un vecino para comprobar en el lugar de vez en cuando. Si usted confía en ellos, a continuación, darle una llave extra.

3 Establecer un sistema de alarma para los largos períodos no se encuentre cerca. Proteja su inversión y asegurarse de que tiene una compañía de alarmas que enviará personal de la policía o si alguien trata de entrar.

4 Establecer algunas luces automáticas. Con la creación de su sistema de iluminación y asegurándose de que salga a la de la tarde, se le ahuyentar a los posibles ladrones o delincuentes.

5 Asegúrese de que la casa de verano es adecuadamente de aire acondicionado. Si su lugar se vuelve húmedo y recalentado durante los meses de verano, podría experimentar un moho y óxido acumulación.

Cómo mantener una manicura francesa

May 24

Cómo mantener una manicura francesa


manicura francesa se crean mediante la presentación de un clavo a una punta cuadrada o punta redondeada y el uso de esmalte de uñas blanco en la punta de la uña; el resto de la uña natural o pintado de otro color con esmalte de uñas. Estos manicura francesa naturales requieren mantenimiento para evitar que se astille. Acrílicas uñas postizas son otra opción cuando se selecciona una forma de decorar las uñas; las uñas de acrílico manicura francesa están disponibles en los salones. las uñas de acrílico también puede chip o desvanecerse y requieren mantenimiento, así.

Instrucciones

1 Buff las puntas de las uñas con cuidado cuando los brillantes apaga la coloración blanca o decolora.

2 Presentar las puntas pulidas en forma si las puntas de las uñas son doblado o torcido.

3 Aplicar una nueva capa blanca de esmalte de uñas hasta la punta de las uñas utilizando una pluma manicura francesa. plumas de manicura francesa hacen aplicando blancas consejos de manicura francesa fácil.

4 Aplicar una fina capa de esmalte transparente para proteger su manicura francesa. Repita este cada dos días para mantener una capa protectora sobre las uñas.

5 Mantener las cutículas saludables empapando los dedos en agua caliente cada dos días o cuando sea necesario. Use un hisopo de algodón para empujar suavemente las cutículas hacia atrás en su lugar. Aplicar crema para cutículas para hidratar las cutículas.

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