Beneficios del té blanco
Es el té blanco más saludable que el té verde? Dado que el té blanco, verde, negro y todos vienen de las hojas y los brotes de la planta Camellia Sinensis, todos ellos comienzan con las mismas propiedades beneficiosas para la salud. El té blanco recibe menos procesamiento y es un té más natural, por lo que conserva más de las propiedades para la salud de origen natural. El té blanco es, naturalmente, muy ricos en antioxidantes y polifenoles beneficiosos, mientras que es muy bajo en cafeína. Los estudios demuestran que los antioxidantes ayudan al cuerpo a prevenir y reparar el daño hecho por el envejecimiento, la exposición al sol, y el cáncer. El té blanco es eficaz en la normalización de la presión arterial y el colesterol y la prevención del accidente cerebrovascular. Se facilita la pérdida de peso y ayuda a prevenir y controlar la diabetes.
La presión arterial y la enfermedad
Los estudios demuestran que el té blanco mejora la función de las arterias, lo que ayuda a disminuir la presión arterial y promueve la buena circulación. Dado que el té blanco se adelgaza la sangre, sino que también ayuda a proteger el cuerpo contra los coágulos que pueden causar accidentes cerebrovasculares.
Reduce el colesterol
El té blanco es una buena fuente de catequinas, un grupo de antioxidantes que son beneficiosos en la reducción de los niveles de colesterol y prevenir el endurecimiento de las arterias.
Prevención de cáncer
Los altos niveles de antioxidantes y polifenoles encontrados en el té blanco ayuda a proteger el cuerpo contra el cáncer causado por los radicales libres. La investigación ha demostrado té blanco para ser particularmente eficaz en la prevención de cáncer de pulmón de la piel, colon y. Los beneficios se observaron con el consumo de tres tazas de té blanco por día.
La pérdida de peso y la diabetes
El té blanco inhibe el crecimiento de nuevas células de grasa y estimula la descomposición de la grasa de las células existentes. El té blanco ayuda a reducir el azúcar en la sangre y ayudar a prevenir la diabetes. Además, el té blanco puede aumentar el metabolismo, lo que resulta en más calorías quemadas. El té blanco se ha convertido en una adición popular a los planes de pérdida de peso.
Protección de la piel
Los extractos de té se ha demostrado para reparar la piel dañada y reducir la inflamación. Los antioxidantes en el té blanco protegen el cuerpo contra el daño de los radicales libres que resulta en un efecto anti-envejecimiento en la piel. Tres tazas de té blanco al día promueve una piel sana e hidratada, y actúa de forma natural para reducir las líneas finas y arrugas.