Cómo hacer Niebla Regrow más rápido
la pérdida del cabello en parches tiene muchas causas, que pueden incluir estrés, la mala cuidado del cabello o una condición médica subyacente. La identificación de la causa de la pérdida del cabello en parches es el primer paso para el pelo vuelva a crecer. El pelo no volverá a crecer durante la noche; pero con la mejora de las técnicas de cuidado del cabello o la medicación, puede acelerar la recuperación y regenerar el cabello en parches más rápido.
Instrucciones
1 Haga una cita con un dermatólogo. Un profesional puede ayudarle a determinar la causa de la pérdida del cabello en parches. Por ejemplo, es posible que tenga una condición del cabello, tales como alopecia o su crecimiento del pelo puede estar estancado debido a la tensión emocional.
2 Consulte a su médico para obtener un medicamento alternativo. La pérdida de cabello puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Lea la información que acompaña a su receta para ver si la caída del cabello o la pérdida del cabello en parches aparece como un efecto secundario. Si es así, notificar a su médico y solicitar una alternativa, si está disponible.
3 Tomar medidas para reducir el estrés emocional. Técnicas para disminuir sus niveles de estrés pueden ayudar a detener la caída del cabello y contribuir al rebrote. Haga ejercicio regularmente para reducir la depresión y el estrés emocional, escuchar música relajante, descansar mucho y preguntar a un médico acerca de las hierbas naturales para disminuir la ansiedad.
4 Experimento con vitaminas. Vitaminas del complejo B, niacina, biotina, ácido fólico y el aceite de linaza son opciones para ayudar a crecer el cabello en parches y mantener la salud del cabello.
5 Aumentar la ingesta de proteínas. Una dieta saludable (baja en grasas, baja en azúcar) que incluya proteínas puede ayudar a crecer el cabello más rápido. Alimentos ricos en proteínas incluyen el yogur, huevos, pescado y otras carnes magras.
6 Estado y masajear el cuero cabelludo. Después de lavar el cabello con champú, aplicar un acondicionador para el cabello y masajear suavemente el fortalecimiento de este acondicionador en el cuero cabelludo para aumentar la circulación sanguínea y fortalecer los folículos pilosos.