Comidas caseras para los niños de la universidad

A veces la parte más difícil de ser un estudiante de la universidad, además de estudiar para los exámenes, es mantener una dieta sana y equilibrada. Muchos estudiantes pierden comidas caseras. Cocinar en un dormitorio o en el apartamento de un estudiante universitario puede ser difícil debido a los recursos limitados de cocina. Sin embargo, estas limitaciones no se pueden evitar de hacer una buena comida casera.

Huevos

Los huevos, que tienen un alto contenido en proteínas es necesario, se pueden cocinar de una manera muy simple con nada más que un recipiente y un microondas. Agrietar un par de huevos en un recipiente apto para microondas. Tome una cuchara y les revuelva en un líquido. Ponerlos en el microondas y cocinar durante dos a tres minutos. Esto debería ser todo el tiempo que necesite.

Tocino

El tocino es también una buena fuente de proteínas. Al igual que los huevos, tocino también puede ser conquistado y no simplemente con un horno de microondas. Colocar dos toallas de papel en un plato de papel y colocar dos tiras de tocino en la primera capa. Añadir dos más toallas de papel sobre las dos tiras, y luego colocar dos tiras más en ese nivel. Cubrir esa capa de tocino con dos más toallas de papel. La función de las toallas de papel es para absorber la grasa de la panceta mientras se cocina. Sólo es necesario para cocinar el tocino de tres minutos y medio de alta temperatura.

tostada

Tostadas es un poco más complicado, ya que va a traer en una tostadora. Todo lo que tiene que hacer es tirar un par de piezas de pan tostado en la tostadora y coloque el entorno en el que le gustaría. La mayoría de las tostadoras tienen una variedad de configuraciones que van desde ya sea ligeramente tostado a quemada en un reluciente. Poner un poco de mantequilla o un poco de jalea en la tostada para una merienda rápida y llenado.

Café

Con las innovaciones en el café instantáneo todo lo que necesita para empezar el día es un microondas y una taza de café. Llene la taza con agua y después en el microondas durante el tiempo suficiente para que el agua sea casi ebullición. Vierta una cuchara grande de café instantáneo en la taza y revuelva.