Remedios naturales para manchas de la edad y el daño solar
La exposición excesiva y sin protección para el sol (y sus peligrosos rayos ultravioleta) puede causar graves daños a la piel, y, finalmente, dar lugar a signos prematuros de envejecimiento, incluyendo las arrugas, líneas finas y manchas de la edad. Manchas de la edad, que también se conocen como manchas del hígado, son los bolsillos de melanina de color negruzco o pardusco que tienden a aparecer en la cara, antebrazos, hombros y manos. Una variedad de remedios naturales convenientes puede ayudar a prevenir y reducir la aparición de daño solar.
Dieta
Viendo lo que come y bebe puede ayudar a prevenir y reducir la aparición de manchas de la edad, de forma natural. Para mantener la piel de aspecto joven, consumir una dieta bien balanceada y nutritiva que es rica en proteínas, con una gran cantidad de verduras y frutas frescas, carnes magras, fibra, nueces, granos enteros y semillas. Abstenerse de tomar en una gran cantidad de azúcar, bebidas alcohólicas, sodio, cafeína y alimentos fritos. Beber mucha agua también puede ayudar a reducir las manchas (preferiblemente ocho vasos al día).
Aceite de castor
Un remedio natural para la eliminación de manchas de la edad implica el aceite de ricino, que se puede encontrar fácilmente en muchos armarios de cocina. Utilice una bola de algodón y frotar el aceite directamente sobre las manchas dos veces al día. Para manchas de la edad más prominentes, obtener una venda adhesiva con un poco de aceite de ricino en él y mantenerlo encendido como usted dormir toda la noche.
Vinagre de sidra de manzana
Un vinagre de sidra de manzana y jugo de cebolla brebaje es un cómodo y totalmente natural opción para reducir las manchas de la edad. Cortar una cebolla y luego colar todo su jugo. A continuación, mezclar 1 taza de vinagre con 1 taza del jugo de la cebolla. Ponga una pequeña cantidad de la mezcla sobre un algodón y aplicar sobre las manchas del hígado. Mantenerlo encendido durante al menos media hora; hacer esto sobre una base diaria durante un mes aproximadamente.
Jugo de limon
El jugo de limón contiene ácido cítrico, que puede ser muy eficaz en la disminución de la pigmentación de la piel de forma natural. Ponga un poco de jugo de limón sobre las manchas dos veces al día durante aproximadamente dos meses para animarles a desvanecerse lentamente.
Aceite de oliva y vinagre
El aceite de oliva y el vinagre son dos ingredientes que son generalmente fácilmente disponibles en las cocinas, y juntos pueden hacer una reparación económica de manchas de edad. Mezcle una taza de vinagre y aceite de oliva. Ponga la mezcla directamente sobre las manchas de la edad aproximadamente una hora antes de tomar una ducha o baño caliente. Se lava la mezcla fuera mientras se baña.
La vitamina E
productos de vitamina E (cremas y aceites) se utilizan a menudo para luchar contra el envejecimiento y mantener la piel de aspecto suave, húmeda y joven. Deshacerse de las manchas de envejecimiento por el roce de una cantidad moderada de crema de vitamina E o aceite sobre ellos. Otra opción es considerar el tomar vitamina E suplementos nutricionales, que también pueden reducir la apariencia de las manchas.
Piña
Para reducir la aparición de arrugas y líneas finas de los daños del sol, un remedio natural implica la piña. Sólo hay que cortar una piña y eliminar su núcleo. Frote el núcleo suavemente sobre sus manchas de la edad. Espere aproximadamente 10 minutos, y luego lavarse la cara.
Claras de huevo
El daño solar a menudo puede causar arrugas excesivas, las líneas finas y las bolsas en la delicada área debajo de los ojos. Una opción de tratamiento natural para esto implica claras de huevo. Coloque las claras de huevo en la delicada área alrededor de los ojos para reducir estos signos de envejecimiento. Deje las claras de huevo en la piel durante aproximadamente media hora, y luego lavar a fondo la cara.