¿Cómo deshacerse de la papada

Los signos de envejecimiento pueden ser difíciles de reconocer. Uno de los primeros precursores puede ser cuando sus carrillos comienzan a caerse. A medida que envejece la piel se vuelve menos elástica y el tono muscular disminuye por debajo. La piel se adelgaza, y visiblemente aparece más abajo en la cara. Aunque pueda parecer que usted está luchando una batalla perdida, algunas técnicas pueden ayudar a minimizar los efectos de una papada flácida. Si se empieza con los métodos menos invasivos ahora, puede guardar los métodos más drásticos para un momento posterior.

Instrucciones

Métodos de Prueba

1 Diga todas las vocales (a, e, i, o, u) de una manera demasiado exagerado. Esto estirará y fortalecer los músculos papada. Comience con tres o cuatro veces seguidas, y su forma de trabajo a decir la serie de vocales de 10 a 15 veces más que sus músculos mejoran. El ejercicio puede ser beneficioso, pero nadie ejercicio puede revertir completamente los signos del envejecimiento.

2 Beba mucha agua y comer alimentos saludables. Los antioxidantes son la clave para ayudar a la piel para repararse a sí mismo y el agua ayuda a mejorar la elasticidad de la piel.

3 Dormir sobre su espalda. La tela de la mayoría de las fundas de almohada puede causar daños en la piel a lo largo de muchos años, y dormir sobre su espalda ayuda a contrarrestar los efectos de la gravedad durante el día.

4 Aplicar lociones y cremas diseñadas para apretar la piel y para mejorar la flacidez. Las formulaciones que contienen Retin A son ampliamente cree que son los más exitosos. Las cremas que contienen colágeno y la elastina son también muy populares.

5 Consulte a un cirujano plástico acerca de los métodos más invasivos. La cirugía es el último recurso para la mayoría de la gente, y debe ser tomado en serio. El procedimiento es generalmente una combinación de liposucción y levantamiento de la piel.

Consejos y advertencias

• Siempre acariciar a su cara seca en lugar de frotar con un paño o una toalla para evitar el estiramiento de la piel.
• lociones y cremas de propagación en un movimiento hacia arriba para evitar el estiramiento de la piel.
• Use protector solar para proteger su piel de los dañinos rayos UVA / UVB.
• Los músculos que se utilizan con poca frecuencia pueden estar apretadas y propenso a las lesiones. Tenga cuidado al adoptar cualquier programa de ejercicios, y deténgase si experimenta cualquier dolor.
• Tenga cuidado de no conseguir cremas o lociones en sus ojos.