Cómo cocinar fideos de algas marinas (o los comen en frío)

fideos de algas marinas son por lo general se comen crudos. Pueden ser un elemento clave en ensaladas frías, o un ingrediente en platos de fideos y sopas calientes. fideos de algas marinas son extremadamente bajos en grasa y calorías y son parte de muchos planes de dieta saludable. Ellos no tienen mucho gusto por su cuenta, por lo que generalmente se mezclan con otros alimentos. Si va a comer frío, enjuagarlos y sumergirlos en una vinagreta o aderezo de estilo asiático. Cocinarlos es sólo una cuestión de añadir los fideos de algas a otro plato.

Instrucciones

1 Agregar los fideos de algas a cualquier sopa en los últimos minutos de cocción.

2 Para servirlos con la salsa de tomate, salsa de frijol negro u otra salsa de pasta caliente, hervir los fideos durante unos 10 minutos. Esto quitará la mayor parte de su crisis y darles una textura similares a los espaguetis. También pueden ser suavizadas si están empapados en la salsa durante 20 a 30 minutos. Si usted quiere que caliente, pero todavía crujiente, ejecutarlos bajo el agua caliente.

3 Rehogar o salteados los fideos con verduras o platos de carne. fideos de algas marinas no tienen que ser cocinados en absoluto, pero esto ayuda a mezclarse con los otros alimentos.