Remedios caseros naturales para el cabello dañado quebrado y Calor

March 28

productos para el cuidado del cabello natural puede ser tan bueno como, o mejor que, los productos que encontrará en las tiendas. No es necesario gastar mucho para tener un régimen de cuidado de la salud del cabello, o para reparar las cerraduras dañadas. Y mejor aún, usted sabrá que los ingredientes que usted está poniendo en su cabello son suaves, seguro y lleno de nutrientes para estimular la salud del cabello.

Cabello saludable comienza desde el interior

cabello saludable comienza desde el interior, así que asegúrese de que está recibiendo la nutrición adecuada para su cuerpo. Evaluar su dieta para asegurarse de que está recibiendo suficiente cantidad de cada grupo de alimentos. Comer alimentos de calidad, asegurándose de obtener una variedad de otros diferentes. Come muchas verduras, incluyendo los oscuros, frondosos, así como otros colores. Como dice Mary Beth Janssen en su libro "Naturalmente el pelo sano," oscuros, hojas verdes y verduras de color amarillo o naranja le dará la vitamina A, un ingrediente crucial para la salud del cabello. En "naturalmente hermosa," Dawn Gallagher y Melanie dice Menagh para evitar excederse en azúcar, cafeína, drogas recreativas, y la soda, mientras que después de una dieta saludable, así como el ejercicio diario y relajante.

Los ácidos grasos omega-3 también son vitales para la salud del cabello, notas Janssen, y el ácido gamma-linolénico (GLA), disponible en muchas tiendas de alimentos naturales, puede beneficiar a su cabello y el cuerpo también. Usted puede obtener omega-3 de las semillas de lino (que se puede moler y espolvorear sobre la comida, la mezcla en taludes o pastas, y utilizar en muchas otras maneras) o aceite de semilla de lino, así como el salmón, el arenque y la caballa. Por supuesto, una nutrición adecuada beneficiará a su cuerpo y la mente de muchas otras maneras, también.

Tratamientos de petróleo

Si desea hierbas y especias, o tiene una veta creativa, es probable que disfrute de la creación de remedios caseros naturales para el cabello. Una gran cantidad de recetas para tratamientos de aceite está disponible en línea y en los libros. Aquí encontrará algunos excelentes recetas para empezar, pero no lo dudes a buscar más el uso de los recursos vinculados a continuación.

A menudo, estos brebajes se denominan emolientes. Un emoliente aporta nutrientes en el cabello y el cuero cabelludo, la curación de cabello seco o dañado y la piel. Es probable que tenga los ingredientes para una buena derecha emoliente en su cocina. ¿Por qué pagar por pequeñas cápsulas de aceite caliente cuando se puede mezclar un lote de fabricación casera a partir de algunos elementos esenciales de la cocina que huele bien, también?

Algunos aceites para el cabello a base de hierbas de infusión deben reposar durante varias semanas o más, pero, mientras tanto, se pueden hacer otros tipos de aceites también. La siguiente es una receta simple de aceite en el cabello para el cabello seco, quebradizo, de lo terrenal y Cuerpos de pelo celeste por Dina Falconi:

Aceite de Oliva Cabello romero
1 onza. aceite de oliva prensado en frío
El aceite esencial de romero 30 gotas

Combine los ingredientes en un frasco, selle la tapa fuertemente, y agitar bien. Su aceite está listo para su uso.

El aceite de jojoba puede ser un excelente sustituto del aceite de oliva, si tienes el pelo extremadamente frágil o dañado.

Gallagher y Menagh sugieren el uso de un tratamiento de aceite caliente cada dos semanas o una vez por semana si su pelo se ha vuelto extremadamente dañado. Se puede utilizar muchos tipos de aceites esenciales por sí solo para promover la salud del cabello, tales como el aceite de jojoba, aceite de onagra, aceite de ricino, aceite de almendras, aceite de aguacate, aceite de cártamo, o aceite de maíz.

Por lo general es la mejor manera de aplicar el aceite de pelo caliente. Calentar colocándolo en una taza, tarro o botella flexible a prueba de calor, y poniendo que en agua caliente durante unos minutos hasta que sea alrededor de 100 a 105 grados. A continuación, trabajar a través de las raíces de su pelo, masajes en el cuero cabelludo. Para evitar que el aceite caliente como el cabello absorbe, envolver la cabeza con un gorro de ducha o de plástico de nuevo. Se puede poner un sombrero caliente sobre eso también. Espere al menos una hora antes del lavado. Si usted no elige para lavarse el pelo, no ocasionará ningún perjuicio. Usted simplemente puede usar una toalla para absorber un poco de aceite.

acondicionadores caseros también son excelentes para la curación de su cabello. Usted podría tratar de un aceite acondicionador de Galilea almendra, tal como se describe:

1 taza de yogur natural
1 cucharada de miel
aceite de almendras 1 cucharada
germen de trigo 1 cucharada

Mezclar todos los ingredientes en un bol, luego trabajar en el cabello. Espere unos minutos, luego enjuague con agua tibia.

Encontrará muchas otras recetas en los recursos que se indican a continuación. Experimentar con ellos para averiguar lo que funciona mejor para usted.

Yoga y Masaje

Gallagher y Menagh también sugieren el uso de yoga y masaje del cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello sano. Haciendo el pino de yoga aporta oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos mediante el aumento de la circulación en la cabeza. masaje del cuero cabelludo hace lo mismo, e incluso podría mejorar el funcionamiento del cerebro. Se recomiendan para masajear el cuero cabelludo todas las mañanas durante tres a cinco minutos, suave pero firmemente, girando los dedos en un movimiento circular.

Mantener sano a tu pelo!

Protege tu cabello de daños mayores, dándole un descanso del secador y planchita. Usted podría considerar cambiar su rutina para mantener su estilo de cabello más saludable, si ésa era la causa del daño. Si el brushing ella, trate de usar un difusor y mantenerla en una posición más baja. tratamientos para el cabello químicos como permanentes y coloración pueden debilitar el cabello, especialmente cuando se hace con demasiada frecuencia o en combinación.

Champú menudo también puede ser perjudicial. Para muchas personas, champú cada dos días es mejor que el champú todos los días. Cuando se lava el cabello, comience con el cuero cabelludo y las raíces y suavemente avance hacia afuera. Esto evitar que se vuelva extremadamente enredado, lo que es más fácil de peinar después. Seco y peinar su cabello suavemente para permitir que sane y prevenir más daños. Gallagher y Menagh sugieren la adición de aloe vera para su champú, así como el uso de un cepillo de cerdas naturales. Es posible usar el aloe vera en lugar de un gel para el cabello, también - que duraran domesticar su cabello y darle brillo.

Además, use un sombrero o gorra de natación para proteger tu cabello del sol, la sal y el cloro. Tiene que ajustar regularmente para mantener los extremos de la división.


© 2024 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com