Cómo mantener las uñas muy largas y saludables

Muchas mujeres se esfuerzan por mucho tiempo, las uñas hermosas, pero sus uñas no crecen. Se puede sentir como si la única manera de tener las uñas largas es la aplicación de uñas artificiales. No se rinda en el crecimiento de las uñas, sin embargo. Sus uñas pueden estar seco y débil y sólo necesita una atención adecuada a crecer. Pasa algún tiempo a centrarse en el cuidado de las uñas, y usted puede ser sorprendido por lo bonito de las uñas pueden llegar a ser.

Instrucciones

1 Tome biotina. La biotina puede aumentar el grosor de las uñas, según el sitio web de la Clínica Mayo, por lo que tomar un suplemento de 2,5 mg al día.

2 clavos Hidratar. Use loción en las uñas. De acuerdo con un artículo en WebMD, cremas con urea, fosfolípidos o ácido láctico pueden ayudar a prevenir la formación de grietas.

3 Mantenga sus uñas seco. Cuando lavar los platos, usar guantes de goma para proteger las uñas. El agua puede secar las uñas, que causa debilidad. uñas débiles son más propensos a la rotura.

4 El ajuste y los archivos de las uñas regularmente, al menos una vez a la semana. El mejor momento para hacerlo es después del baño cuando se suavizan las uñas. Recorte las uñas en línea recta con unas tijeras afiladas o cortaúñas. Siempre presentar el clavo en una dirección con una lima de uñas.

5 Utilice un producto de uñas de fortalecimiento. Esto protege y se endurece la uña si es propenso a la debilidad. Aplicar antes de agregar el pulimento.