Cuáles son los beneficios de los granos de café?
El café es una de las bebidas más populares de Estados Unidos. La popularidad de las bebidas de café se ve fácilmente como Starbucks, Caribou Coffee, y otras tiendas de café de propiedad independiente son abundantes en todo Estados Unidos. La popularidad del café es bien merecido, porque el consumo de café lleva a muchos beneficios para la salud que otras bebidas no ofrecen.
Disminución del riesgo de enfermedad
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Harvard en un lapso de 18 años, el consumo de café disminuye el riesgo de diabetes; Sin embargo, los investigadores todavía no están seguros de por qué el café tiene este efecto.
Enfermedad de Parkinson
Los bebedores de café a reducir su riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson en hasta un 80 por ciento debido a la cantidad de cafeína en el café.
Mejor humor
La cafeína en el café en grano, café y, por tanto, se agudiza la mente y ayuda a mejorar los estados de ánimo.
El tratamiento del dolor de cabeza
Muchos analgésicos utilizados para el tratamiento de dolores de cabeza también contienen cafeína, que se encuentra de forma natural en el grano de café.
Los antioxidantes
Los granos de café, naturalmente, tienen altas cantidades de antioxidantes, que ayudan a disminuir el daño a las células del cuerpo.