Vitaminas para el Cabello humano
cabello humano requiere de muchos nutrientes y vitaminas para estar sanos y crecer. Muchas veces, las personas con el pelo muy rizado o sordo están sufriendo realmente de una deficiencia de vitaminas. Las personas que buscan hacer crecer el cabello o se sufre de pérdida de cabello puede depender de ciertas vitaminas para estimular el crecimiento del cabello. Vitaminas dan al pelo su brillo y manejabilidad y aumentar su vida útil y tasa de crecimiento. Algunas vitaminas son muy beneficiosos para el cabello.
La vitamina E
La vitamina E es una vitamina válido para aumentar el brillo del cabello y de la humedad. Se puede añadir a acondicionador en forma de aceite, o se puede consumir en forma de píldora.
La biotina
La biotina fortalece el cabello y evita que se rompa. También estimula el crecimiento del cabello.
La vitamina A
La vitamina A aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y ayuda en la absorción de hierro. Esto hace que el cabello sano y manejable y aumenta su tasa de crecimiento.
Vitamina D
Muchos que sufren de una deficiencia de vitamina D han dado cuenta de la pérdida del cabello y / o sin vida, cabello opaco. Conseguir un montón de sol o tomar un suplemento de vitamina D mejora la belleza del cabello.
La vitamina del complejo B
La vitamina del complejo B ofrece grandes beneficios para el cabello. Mejora la circulación de la sangre y el oxígeno en el cuero cabelludo, y mantiene las raíces y folículos hidratada.