Cómo sobrevivir al ser Held Hostage

Al ser secuestrado es, sin duda, una experiencia aterradora - rápida e inesperada. Siendo rehén después de la captura inicial, sin embargo, puede ser un camino largo y solitario. Sobrevivir y llegar a la final de ese camino, o al menos mejorar su oportunidad, al permanecer alerta y consciente de sí mismo y otros. Saber qué hacer (o no hacer) para sobrevivir.

Instrucciones

1 Evitar llamar la atención sobre sí mismo al hacer contacto con los ojos o quejándose de sus captores. Cooperar de forma pasiva con sus peticiones y demandas.

2 Establecer una relación con los que se han tomado como rehén por hablar de temas comunes, tales como la familia y amigos. Escuchar activamente a sus captores, se identifican con ellos, y se mantenga alejado de temas controvertidos. No debatir o discutir.

3 Mantener y exhibir respeto de sí mismo y una actitud positiva. Es saludable para usted y tiene un buen efecto sobre otros rehenes también.

4 Mantenerse saludable mientras está siendo rehén: el ejercicio diario y comer todos los alimentos ofrecidos para mantener su cuerpo en forma y fuerte; relajarse de forma rutinaria a través de la meditación o la oración, y; si usted tiene alguna preocupación médica, solicitar que ser atendidos.

5 Mantenga su mente activa de lectura o escritura, si es posible, o simplemente por el pensamiento dirigido y la meditación.

6 Observar todo a su alrededor: el lugar, sus captores, compañeros de cautiverio, los sonidos, las rutinas diarias. Estas observaciones mantener su mente aguda y listo para actuar si es necesario. Si usted es liberado, que pueden ser muy útiles en la liberación de otros rehenes.

7 Mantenga un registro de tiempo. Si se bloquea en el interior de la luz natural, pagar en cuenta a las rutinas diarias o los cambios de temperatura. Esto ayudará a su salud mental y la moral.

8 Establecer relaciones con los compañeros de cautiverio. Mantener una actitud positiva y evitar los chismes, y mantener la calma siempre que sea posible.