Cómo detener la transpiración pesada

Es normal que el sudor; la mayoría de los adultos pierden cerca de 2 pintas, o 1 litro de sudor cada día. Sin embargo, para una persona que transpira en exceso, esta pérdida puede ser hasta 10 veces más. La condición de la sudoración excesiva se conoce como hiperhidrosis. No es perjudicial, pero puede causar mucha vergüenza y angustia a los enfermos, que a menudo luchan con esta condición en silencio. De acuerdo con WebMD, un estudio realizado en 2004 mostró que dos tercios de los enfermos de hiperhidrosis no habían hablado con un profesional sobre el problema de la asistencia sanitaria.

Instrucciones

causas

1 Consulte con su médico si usted sufre de sudoración excesiva porque puede haber una condición médica subyacente, como la diabetes, presión arterial alta o hipertiroidismo. Trate de antitranspirantes que contienen circonio y aluminio, que puede adquirirse sin receta médica. Como alternativa, pregunte a su médico para un antitranspirante receta que contiene cloruro de aluminio.

2 Adoptar algunas de las tácticas que le ayudarán a controlar algunos de los efectos de la sudoración excesiva. Tome una ducha dos veces al día. Use ropa holgada, hecha de tejido natural. Evitar la ropa que se aferra a las axilas y colores que muestran el sudor. Evitar los factores desencadenantes tales como comidas picantes y el exceso de cafeína, que actúan como estimulantes sobre el metabolismo del cuerpo. Esto puede hacer sudar más. Use zapatos de cuero o lona en lugar de sintético. Remoje sus pies en sales de Epsom.

3 Hablar tratamientos más intervencionistas con su médico. El medicamento anticolinérgico puede ser prescrito, pero esto puede tener efectos secundarios indeseables. La sudoración sirve un propósito en el mantenimiento de la temperatura del cuerpo, y los medicamentos pueden interferir con este, causando efectos secundarios tales como boca seca.

4 Considere la posibilidad de medidas más extremas si su problema es grave. La liposucción tumescente puede extirpar las glándulas sudoríparas de las axilas, curar el problema. Pero esto no detener la sudoración excesiva en otras partes del cuerpo. Una simpatectomía detiene las señales que causan sudoración y ahora es una operación menos invasiva que una vez fue el caso.

Consejos y advertencias

• La intervención quirúrgica es un tratamiento de último recurso; otros remedios se deben explorar primero.