Cómo Microonda huevos duros-blandos
El microondas nos ha dado una gran facilidad con la que cocinar todo tipo de alimentos, incluidos los huevos. El periodo de cocción se puede programar con exactitud, lo que permite la paz de la mente y perfectamente preparado huevos. Aunque el uso de un horno de microondas a ebullición suave huevos puede tomar tanto tiempo de preparación como el método de fuegos, que no requiere ningún tipo de supervisión una vez que se ha fijado el tiempo de cocción. Con el tiempo de cocción apropiado, sus huevos pasados por agua en el microondas deben dar lugar a una clara de huevo firme con una yema de color amarillo que gotea.
Instrucciones
1 Recubrir el interior de la copa / bol con mantequilla derretida. Agrietar el huevo en él, y luego perforar suavemente la yema con la selección. La creación de una abertura en la membrana permitirá que el vapor escape, de lo contrario la yema va a explotar de la presión.
2 Cubra la parte superior de la copa suavemente con una envoltura de plástico. Dejar una pequeña esquina abierta para permitir el escape de vapor. Establecer el microondas a media-alta, alrededor del 70 por ciento.
3 El huevo en el microondas durante un minuto, y luego se deja reposar durante un minuto - el huevo sigue a cocinar después de haberlo sacado del horno de microondas, y será hecha inicialmente a no ser que se sienta por un minuto. Retire la envoltura de plástico y servir.
Consejos y advertencias
- Si usted tiene el colesterol alto, en lugar de recubrir la copa en la mantequilla, el aceite de oliva virgen extra o margarina insaturados pueden ser utilizados.
- Los productores de huevo Alberta indica específicamente en su página web no al microondas huevos en su cáscara a menos que sea en un dispositivo diseñado específicamente para ese propósito; de lo contrario, esto podría dar lugar a la explosión de los huevos y las posibles lesiones.
- Siempre asegúrese de cocinar huevos a fondo, ya que pueden llevar a la salmonela.