Cómo utilizar la pulpa del Exprimidor

De acuerdo con la Escuela de Salud Pública de Harvard, jugo es una buena manera de aumentar la cantidad de frutas y verduras en su dieta, pero comer la fruta entera es mejor, ya que garantiza obtener toda la fibra y nutrientes posible. Debido a esto, muchas personas que jugo también han encontrado formas creativas para utilizar la pulpa. Esta pulpa por lo general contiene la mayor parte de la fibra y muchas vitaminas y minerales, por lo que su incorporación en la dieta aumenta los beneficios para la salud de los jugos.

Instrucciones

1 Utilice el jugo de la pulpa para hacer pasteles y bollos. Zanahoria y pulpa de manzana son adiciones comunes, pero se puede utilizar cualquier tipo de pasta de papel. De acuerdo con el Exprimidor feliz, usando pulpa en sus recetas ayuda a retener la humedad.

2 Añadir la pulpa a las salsas. Debido a que la pulpa es ya tan finamente molido, a menudo se cuece en cosas como salsa para pasta o salsa, proporcionando un toque nutritivo sin afectar negativamente a la textura original de la salsa.

3 Utilizar la pulpa de las frutas como bayas para hacer sorbete. Se mezclan con hielo, añadir el azúcar o fruta adicional al gusto y enfriar hasta que solidifique. Si su pulpa es demasiado grueso, reservar un poco del jugo de añadir a su receta.

4 Utilizar la pulpa vegetal en la acción o sopas. Muchas sopas son una mezcla de lo que queda en la mano y tirar su pulpa en añade fibra, sabor y textura a su sopa. Añadir la pasta al agua hirviendo con cebollas, zanahorias, recortes de carne u otros alimentos básicos de valores para crear sus propios caldos.

5 Use pasta de vegetales en su jardín. De acuerdo con el Exprimidor feliz, mezclado con pulpa en su suelo ayuda a aumentar la siembra de oxígeno, retener la humedad y proporcionar nutrientes a las plantas. También añadir la pulpa en abono para crear suelos ricos siembra.