Las técnicas de masaje terapeuta
Hay muchas maneras de dar un masaje. El tipo de masaje dado realmente depende de las habilidades del terapeuta del masaje y de las necesidades y deseos del cliente de masaje. Independientemente del cliente y el conjunto de habilidades del terapeuta, hay cuatro técnicas básicas que los terapeutas de masaje se caracterizan por ofrecer.
effleurage
Effleurage es la carrera más básico y común utilizado por los terapeutas de masaje. Se realiza deslizando las manos sobre la piel con la luz de una presión moderada. Su función es aplicar el lubricante de masaje (aceite, crema), para introducir el cliente al tacto del terapeuta, para calentar el tejido del cliente con el fin de realizar técnicas más profundas, y para cerrar el cliente después de que el masaje ha terminado. Effleurage se realiza generalmente en la dirección del corazón del cliente para promover la circulación con el resto del cuerpo.
petrissage
Petrissage menudo puede ser descrito como de amasado. pétrissage trazos son cortas y circular, y su objetivo es levantar y apretar los músculos con el fin de mejorar el flujo sanguíneo y disminuir el espasmo muscular. También ayudan en la eliminación de toxinas del cuerpo. Petrissage se puede realizar en una variedad de maneras, incluyendo:
Desplume: El terapeuta levanta suavemente un poco de piel y deja que se deslice hacia atrás a través de los dedos.
J-Stroke: El terapeuta utiliza los nudillos de un puño cerrado para presionar profundamente en la piel en una forma que se parece a una "J".
C-Inclinación: El terapeuta dobla la piel en forma de "C" empujando y tirando con sus pulgares y los dedos.
tapotement
En el uso de percusiones, un terapeuta utiliza la percusión para calentar partes del cuerpo del paciente. Es una técnica común para utilizar con los atletas, y no debe ser utilizado en pacientes gravemente enfermos o clientes de estructuras sensibles, debido a condiciones tales como la osteoporosis. Tapotement se utiliza mejor en las zonas que están llenos de músculo y no se deben aplicar a las zonas óseas, como las costillas. Hay varias maneras de aplicar tapotement, incluyendo:
Piratería: El terapeuta aplica una luz que llega, rápida al cliente con los dedos de cada mano en la alternancia.
Ahuecando: El terapeuta utiliza las palmas ahuecadas para aplicar alternativamente percusión con el cuerpo de un cliente.
Beating: El terapeuta late suavemente la piel del paciente con la parte inferior de los puños apretados.
Fricción
La fricción es una técnica de terapia de masaje destinado a romper las adherencias en los músculos de un cliente y los tejidos circundantes. Asimismo, promueve la circulación en estas áreas específicas. La fricción se aplica de forma rápida y se puede realizar con la mano, la palma, nudillos, dedos pulgares o, dependiendo de la preferencia del terapeuta y el tamaño y la forma del área que va a recibir la fricción.
Otras Técnicas Básicas
Además de las cuatro técnicas generales, un terapeuta puede escoger algunos trazos de masaje complementarias que abordan una necesidad específica. Las siguientes técnicas de terapia de masaje también se utilizan comúnmente:
Liberación miofascial: El terapeuta combina estiramiento y masaje para liberar la fascia apretado.
Guiada Estiramiento: El terapeuta utiliza una variedad de estiramientos en los músculos de un cliente con el fin de proporcionar un mayor rango de movimiento.
Mecedora: El terapeuta manipula un área de masajes con movimientos suaves o vigorosa, haciendo que el cliente se relaje los músculos tensos por reflejo.