Cómo hacer helado de té verde para impulsar su metabolismo

el té verde helado es una alternativa refrescante al agua o soda, y los estudios han demostrado que puede aumentar su metabolismo. El té verde también está cargado con antioxidantes para ayudar a mantenerse sano. Pero la compra de una botella que a la vez puede resultar caro. Aquí está cómo hacer su propio. Es tan fácil que puede que nunca quieren conseguir otra botella de té verde de la tienda otra vez!

Instrucciones

1 Coloque dos bolsitas de té en un frasco. Ambos pueden ser el té verde, o tener uno té verde y el uno al otro tipo. Me gusta usar un té verde y un té de menta. El limón es también una buena opción. Siéntase libre de utilizar su imaginación.

2 Añadir una pequeña cantidad de edulcorante si se desea. Me gusta usar un único paquete de Splenda

3 Verter agua hirviendo sobre las bolsas de té hasta que estén completamente cubiertos. Dejar reposar 20 minutos o más. Está bien que se olvide de su té verde se está filtrando por un tiempo, me he dejado el mío, siempre y cuando se filtran por hora.

4 Retire las bolsitas de té y agregue agua fría hasta que el frasco está lleno. Tapar y guardar en el refrigerador. Disfrutar de througout el día sobre el hielo.

Consejos y advertencias

• Si lo prefiere, este mismo método trabajará con té negro o de hierbas.
• El uso de bolsas de té con ataduras hace más fácil la eliminación de ellos.
• Asegúrese de añadir su edulcorante mientras que el agua está caliente, así que se disuelva completamente