Cómo hacer gachas Platain

Gachas puede ser un delicioso comienzo para cualquier día. En todo el mundo, diversas culturas disfrutar de su propia marca de este plato de desayuno - que en realidad tiene muchos nombres diferentes en Escocia solo. Mientras tanto, el uso de las gachas de avena en la cocina africana extenderse todo el camino a Jamaica, donde se le dio sabor local con la incorporación de dulces, plátanos dulces.

Instrucciones

1 Picar los plátanos pelados en trozos pequeños, y se machacan finamente en 1/2 taza de agua. Continuar maceración hasta que haya el menor número posible de grumos - una licuadora podría ayudar.

2 Llevar las cuatro tazas restantes de agua a ebullición.

3 Poco a poco, añadir el puré de plátano al agua, agitar vigorosamente durante varios minutos.

4 Cocine a fuego lento durante unos 15-20 minutos, retirar los grumos grandes.

5 Agregue el azúcar y la sal. Sabor al gusto y servir caliente.