Cómo poner jugo de limón en su agua potable

El agua constituye una gran parte de la superficie de la tierra y que también constituye aproximadamente el 60 por ciento de su peso corporal. Según la Clínica Mayo, usted debe beber un mínimo de 8 vasos de agua al día, o más si se siente sed. Una hidratación adecuada permite la circulación, excreción y órganos funcionamiento. Los líquidos deben reponer, no drenan, su cuerpo, así que evita las bebidas azucaradas y bebidas con cafeína a favor de agua del grifo. Si parece preferible beber agua del grifo, darle vida a su bebida mediante la adición de jugo de limón muerte por deshidratación.

Instrucciones

1 Exprimir una rodaja de limón en su agua. Rebanar los dos extremos meollo de un limón antes de cortar la fruta a medio camino entre los dos extremos. Cortar cada mitad en cuatro partes y dividir los cuartos en octavos. Mantenga la cuña de limón directamente sobre el vidrio y el ángulo que se aleja de la cara para evitar caídas voladores de jugo de limón. Apriete la rodaja de limón, colocando el pulgar sobre un extremo de la loncha, con el puntero y el dedo medio en el otro extremo.

2 Jugo de varios limones frescos y desechan las cáscaras. Verter el jugo de limón en el agua y almacenar el jugo que queda en una botella en el refrigerador. Este método puede crear pulpa en el zumo de limón, dependiendo del modelo de exprimidor. Para un sabor óptimo, utilice su jugo de limón sobrante dentro de los tres días.

3 Coloque varias rodajas de limón en el compartimento de filtración de la jarra de agua. Corte rodajas finas de todo un limón maduro. Llenar el compartimento de filtración con agua y colocar las rodajas de limón en el interior. Utilizar rodajas de limón enteros en lugar de jugo de pulpa, que puede obstruir el filtro. Cambie sus rodajas de limón todos los días para obtener un sabor fresco.

Consejos y advertencias

• Tire a otros cítricos, como limón y pomelo, en su agua de un toque de sabor cuando se aburre.
• El ácido de un limón puede picar incluso pequeñas heridas abiertas por lo que evitar el manejo de los limones directamente si las manos tienen la curación de cortes o llagas.