Cómo hacer que tu cabello crezca realmente rápido

La mayoría de las niñas y las mujeres desean pelo largo, lujoso. A veces, después de un mal corte de pelo, o cuando un niño ha tenido un segundo de tiempo sin supervisión y tijeras, usted querrá crecer rápidamente. Cualquiera que sea la razón, algunos buenos métodos harán que su pelo crezca muy rápido.

Instrucciones

1 Obtenga su cabello cortado para deshacerse de cualquier división termina. Si se acoda el cabello, que corte por lo que es todo lo que uno largo. Deshacerse de las puntas abiertas hará que su cabello más sano y más fuerte, y eso significa que el pelo que va a crecer muy rápido.

2 Aumentar el flujo de sangre a su cabeza para estimular los folículos pilosos. Inclinarse hacia delante con la cabeza abajo y utilizar un cepillo de cerdas de jabalí, el cepillado de la raíz a la punta. Cepille su pelo como esto una vez al día. Puede aumentar el flujo de sangre con el ejercicio diario y masajeando (mientras estás champú) el cuero cabelludo con las uñas.

3 Coma una dieta saludable que incluya una multivitamina diaria. Sólo un cabello sano puede crecer rápidamente. Hair utiliza las vitaminas A, B, C y E, así como los minerales hierro y zinc. Añadir algunos alimentos ricos en estos minerales y vitaminas, como la carne roja, pescado, brócoli, albaricoques, espinacas, patatas, tomates, plátanos, melones, cítricos, frutos secos y cereales integrales.

4 Relájese con la meditación diaria. Cuando usted está estresado tu cabello no crecerá rápidamente. Meditar todos los días durante al menos 30 minutos al día o más.

5 dormir bien. Un buen descanso de no se trata sólo de dormir lo suficiente, se trata también de conseguir un sueño de calidad. La mayoría de la gente puede funcionar bien fuera de siete a 10 horas de sueño cada noche. Su tiempo de sueño perfecto es de alrededor de allí y se sentirá la diferencia cuando esté muy poco o demasiado sueño. Para aumentar la calidad de su sueño, mantener una rutina. Ir a la cama a la misma hora cada noche y levantarse a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.

6 Estancia limpia. Lávese el cabello al menos cada dos días para mantener el cuero cabelludo y las raíces de conseguir aceitosa y sucia. cabello limpio va a crecer más rápido que el cabello graso. Use un poco de agua tibia y jabón para lavar sus cepillos para el cabello al menos una vez al mes. Mantenerse limpio también significa no usar productos para el cabello tales como lacas, geles y mousses.

7. Evitar el secador de pelo, tenacillas, planchas para alisar el cabello, tintes y permanentes. Cualquier innecesaria de calor o productos químicos en su cabello no es saludable.

8 Utilice un tratamiento de aceite semanal para el cabello si es muy seco. Si tienes el cabello normal, se puede utilizar un tratamiento de aceite una vez al mes. Si tu cabello es un poco grasosa, usted puede utilizar este tratamiento una vez cada tres meses. Un tratamiento de aceite ayuda a mantener el cabello sano, brillante y fuerte. Dejarlo en la noche con una bufanda o gorro de dormir.

Consejos y advertencias

• Ser saludable: Reducir el estrés, el ejercicio, comer bien, meditar, y tienen una buena higiene. Obtener un ajuste cada tres meses sólo para deshacerse de puntas abiertas. Pedir a la peluquería sólo para cortar lo suficiente para eliminar las puntas abiertas. Use un gorro de natación cuando se nada para protegerla de los químicos de la piscina y el agua.