Cómo conseguir el mejor bronceado en una cama

Para muchas personas, las camas de bronceado son una manera rápida y fácil para lograr un brillo veraniego durante todo el año. Algunos piensan que se ven más saludable con un bronceado, mientras que otros como el impulso de energización se sienten de una sesión bajo lámparas UV. Siga estos pasos para obtener el bronceado más eficaz de una lámpara, pero tenga en cuenta que la exposición a los rayos UV puede causar cáncer de piel y lesiones oculares graves. Hable con su médico acerca de los riesgos y beneficios de bronceado antes de comenzar un régimen.

Instrucciones

1 Quitar la ropa de las partes de su cuerpo que desea broncearse. Algunas personas bronceado mientras completamente desnuda, mientras que otros usan trajes de baño. Tenga en cuenta que los genitales y las nalgas son más susceptibles a desarrollar cáncer de piel, según la web de la UAB Medicina.

2 spray bronceador o aceite diseñado para el bronceado artificial en las áreas expuestas de su cuerpo. Asegúrese de aplicar una capa uniforme. Estos productos ayudan a concentrar los rayos UV y ayudar a su piel bronceada más rápido de lo habitual. También están diseñados para hidratar la piel, lo que ayuda a prolongar el bronceado.

3 Colóquese gafas de protección. La exposición a los rayos UV puede causar problemas oculares tales como cataratas y daño en la retina, por lo que siempre cuidará sus ojos.

4 Ajuste el temporizador de su cama de bronceado. Tan sólo durante unos pocos minutos a la vez, si usted es nuevo en el bronceado, pero puede broncearse durante un máximo de 20 minutos si es más experimentado.

5 Se encuentran en la cama de bronceado hasta que el se acabe el tiempo. Extiende tus brazos y piernas para que pueda obtener un bronceado uniforme. Cuando haya terminado, desinfectar la cama con spray o toallitas, y utilice un paño húmedo o una toallita desechable para eliminar el aceite de bronceado de su cuerpo.

6 Vuelva al salón de bronceado cada dos días para alcanzar el más oscuro bronceado y para mantener su color. No se recomienda para broncearse cada día.

Consejos y advertencias

• Si está utilizando una cama de bronceado pública, limpie la cama con aerosol desinfectante antes de utilizar la cama, así como después.
• Revise sus medicamentos para asegurarse de que no van a causar efectos secundarios. Por ejemplo, el nacimiento controla píldoras pueden causar erupciones o enrojecimiento después de la sobreexposición a los rayos UV.