Tratamiento de spa ayurvédico
tratamientos de spa ayurvédicos trabajan para crear una existencia más pacífica dentro de la vida cotidiana utilizando los antiguos métodos de curación y limpieza. Al igual que con muchos tratamientos de spa que desintoxicación de su sistema, mejorar su apariencia y equilibrar su estado emocional, el Ayurveda es un proceso que equilibra los tres doshas, que son de un individuo estados físicos y emocionales. Se cree que a través de estos antiguos tratamientos de la India, no sólo se puede dar a sus doshas su equilibrio óptimo, sino también mejorar su apariencia y el bienestar emocional.
swedana
Uno de los tratamientos más populares de spa ayurveda, la Swedana, es un baño de vapor de hierbas que ayuda a desintoxicar su cuerpo y relajar los tejidos musculares. Este proceso se ha utilizado durante siglos para promover la sudoración como una forma de desintoxicación del cuerpo. Durante 30 minutos, que se colocan en una caja de vapor, que se ajusta a su cuerpo entero. El vapor trabaja para liberar toxinas a través del sudor. Una mezcla especial de hierbas se utiliza para promover el flujo de oxígeno a través de su cuerpo, lo que también ayuda a liberar las toxinas acumuladas. Cada mezcla de hierbas ayurveda está hecho a medida para el individuo, ya que doshas de cada persona varían. Este tratamiento ofrece beneficios tales como la piel suave y brillante, así como ayudar con dolores en el cuerpo y dolores.
shirodhara
La terapia Shirodhara se realiza con un completo silencio, dándole total relajación. aceites herbales calientes se vierten en la frente, calmar el sistema nervioso y ofreciendo profunda relajación mental. Con este tratamiento, el aceite caliente se vierte sobre el "tercer ojo" en el centro de su frente. Una duración de 60 minutos, el tratamiento de aceite caliente es seguido por un masaje del cuero cabelludo. Este tratamiento es uno de los más populares, y está especialmente recomendado para personas que sufren de dolores de cabeza, fatiga mental o el estrés.
Abhyanga
Recomendado para las rutinas diarias para promover la salud y el bienestar, Abhyanga es un masaje suave que utiliza aceite caliente. Dos masajistas trabajan juntos para masajear y relajar todo el cuerpo. aceites especiales se utilizan para calentar la piel y los músculos para un masaje por todo. Al igual que con cualquier tratamiento de spa ayurvédico, aceites son personalizados en función de sus doshas. El masaje trabaja para relajar, desintoxicación y fortalecer su cuerpo mientras que también estimula el flujo de linfa y el sistema inmunológico. Este tratamiento de spa es ideal para las personas que tienen dolores en el cuerpo y dolores, así como cualquier persona que goza de una suave, masaje y relajante.