Cómo cocinar el pollo y el arroz en una olla de presión

Cocinar el pollo y el arroz en una olla a presión le permitirá crear una deliciosa comida, hecho en casa en cuestión de minutos. Presión cocinas trampa de vapor en el interior de la olla, lo que agiliza el tiempo de cocción y por lo que es una opción ideal para la comida cuando es corto el tiempo. Además, la cocción de la receta en una olla a presión es un proceso simple que sólo requiere mezclando juntos los ingredientes en la olla. Estas cualidades hacen que la receta perfecta para cenas después de largas jornadas de trabajo cuando le falta energía.

Instrucciones

1

Coloque suficiente aceite de oliva en la olla a presión para cubrir el fondo.

2

Temporada de las pechugas de pollo generosamente con sal y pimienta.

3 Colocar las pechugas de pollo en la olla a presión y revuelva para cubrir con el aceite.

4 Añadir tanto la crema de queso cheddar y crema de sopas de hongos.

5

Picar la cebolla.

6

Picar las zanahorias y el apio.

7 Añadir la cebolla, zanahoria, apio, ajo, arroz y agua a la olla.

8 Sazone con sal y pimienta, si lo desea.

9 Se agita todo el contenido en la olla hasta que se combinan de manera uniforme.

10 Tapar la olla a presión y cocine a alta presión durante 20 minutos.

11 Compruebe el pollo; si no es sensible, continuar la cocción durante cinco minutos más.

Consejos y advertencias

• Si está utilizando el pollo congelado, aumentar el tiempo de cocción de 35 minutos. Compruebe el pollo y cocine por cinco minutos más si es necesario.
• Si usted tiene otra sopa condensada, tales como crema de apio o pollo, que pueden sustituir fácilmente a la crema de champiñones. Por otra parte, experimentar con diferentes verduras; setas, guisantes, maíz, judías verdes o cualquier otro vegetal que tiene en la nevera puede ser una adición deliciosa a la receta.
• Para aumentar el valor nutricional de la receta, el arroz basmati blanco sustituto con el marrón de fibra adicional.