Snacks saludables vacaciones

March 19

Snacks saludables vacaciones


Cuando la familia y amigos se reúnen para una celebración, comida suele ser una parte importante de las festividades. Si estás viendo su cintura o simplemente tratando de vivir una vida más sana, las vacaciones son un momento difícil de pegarse a sus armas y mantenga crujido en las flores de brócoli. Pero usted no tiene que sentirse excluido; preparar una merienda de fiesta sana y sabrosa para compartir. Presentar el aperitivo de una manera interesante para que coincida con el tema de vacaciones para que sea aún más festivo.

Árbol de Navidad pinchos

Hacer un árbol de Navidad fuera de brochetas de fruta para obtener una ración de frutas diarias en una fiesta. Cortar la parte superior y la piel fuera de una piña y cortar unos anillos fuera de la parte superior. Use cortadores de galletas de la estrella para hacer pequeñas estrellas de piña de los anillos. Enhebrar otras frutas en pinchos de kebab cortos; manzanas, uvas y fresas funcionan bien. Arriba algunos de los pinchos de fruta con las estrellas y pegarlas en la piña pelada, en ángulo hacia arriba para que la fruta no se caiga.

Snacks spooky

Presentar algunos alimentos ordinarios en formas inusuales para mantener a los niños vuelvan a por más de sus bocadillos saludables en Halloween. Hacer jack-o-linternas de calabaza por el corte de formas de queso cheddar con un cortador de galletas de calabaza y cortar hasta el salami en triángulos y una media luna para los ojos y una boca. Sirva los dedos de una bruja espeluznante taponando un poco de mantequilla de maní en el extremo de palitos de zanahoria y presionando sobre una astilla de almendras como una uña. mandíbulas del vampiro se hacen fácilmente de una rodaja de manzana cubierta de mantequilla de maní o jalea con dos astillas de almendras para colmillos.

conejito de Alimentos

picoteo Pascua no tiene que ser todo el chocolate y malvaviscos. Reducir la cantidad de alimentos poco sanos en la casa de los huevos de Pascua de plástico relleno con nueces y frutos secos o cereales para picar en su lugar. Este podría ser el único momento del año los niños se van a entusiasmar sobre un plato de lechuga y zanahoria --- animarles a comer como el Conejo de Pascua hace. Añadir un poco de fibra y proteínas para sus caramelos M & Ms y haciendo sus propias mezclas de granola y senderos que incluyen algún dulce y algunas delicias saladas.

Alimentos para los fuegos artificiales

Los fuegos artificiales son el evento principal en muchas partes del Cuatro de Julio, pero sus bocadillos todavía pueden tomar la torta. Preparar un plato grande con la fruta se establece en el patrón de una bandera. Utilice los arándanos para el azul en la parte superior izquierda, la coliflor de las rayas blancas y los tomates o las fresas de las rayas rojas, o utilizar cualquier combinación de frutas y verduras de color rojo, blanco y azul. Cortar la mozzarella o queso suizo en cuadrados pequeños y emparejar cada rebanada con una galleta de trigo. Cortar los tomates en tiras finas y disponerlas en una "x" como una pequeña chispa en cada uno.


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