Cómo hacer helado verde té endulzado con Stevia Receta

La stevia es una hierba dulce que es generalmente reconocido como seguro, GRAS, por el USDA. Se trata de tres a 200 veces más dulce que el azúcar normal. Tiene otros beneficios para la salud más allá del hecho de que es una alternativa baja en calorías que el azúcar regular - puede ayudar a prevenir tumores e inflamaciones. Sin embargo, si usted está tomando medicamentos para la presión de la sangre o diabetes, consulte con su médico antes de cambiar a la stevia.

Instrucciones

1 Coloque las cuatro bolsas de té en una olla de agua a hervir conjunto en la estufa. Encienda el fuego a alto. Cuando el agua empiece a hervir, apagar la estufa y retire la olla del fuego.

2 Añadir la stevia para una jarra grande. Retire las bolsitas de té de la olla. Verter la mezcla de té en la jarra. Revuelva para mezclar el té y stevia.

3 Llene el resto de la jarra con agua cuando la stevia es completamente mezclado, después de un minuto de agitación. Coloque la jarra en la nevera y dejar que el tiempo para desarrollar sabores como el té se enfría.

Consejos y advertencias

• Lentamente facilitarse en steevia mediante el uso de 2 cucharadas de steevia y 1/4 taza de azúcar.