Cómo fortalecer los músculos faciales con el FaceMaster

En una cultura que es la juventud Obssessed, siempre estamos buscando para los productos que nos ayudarán en nuestra búsqueda para mantener una apariencia juvenil. Más que eso, sin embargo, muchos de nosotros también quiere aferrarse fuertemente a nuestra salud. Eso significa que todos los músculos de nuestro cuerpo, deben ser ejercidas con regularidad. Hay un producto que ayudará a permanecer jóvenes buscando y saludable - la FaceMaster.

Instrucciones

Cómo fortalecer los músculos de la cara con la FaceMaster

1 Ajuste la corriente eléctrica de la FaceMaster al nivel apropiado para los músculos faciales. Si usted apenas está comenzando a utilizar el producto, es importante que no se establece la corriente más allá del tercer nivel. A medida que sus músculos se fortalecen y se tensan, a continuación, puede aumentar la corriente en consecuencia para mantener la mejora de la fuerza muscular.

2 Si no lo ha hecho, inserte una batería de 9 voltios en la máquina y vuelva a encenderlo para asegurarse de que está trabajando.

3 Enchufe la sonda de doble en la base de la máquina.

4 Ponga solución conductora en la cuenca asignado para ello en el FaceMaster.

5 Cubra las puntas de las sondas con tapones de espuma proporcionados con la versión más reciente FaceMaster. Si usted tiene una versión más antigua, a continuación, insertar los aplicadores Q-tip en los problemas.

6 Sumerja las sondas en la solución conductora, asegurándose de que estén saturados través.

7 Encienda el FaceMater.

8 Toque punta de la sonda juntos por uno o dos segundos.

9 de comenzar el procedimiento. Si usted no se siente una ligera sensación de hormigueo, a continuación, la corriente no circule correctamente. Vuelva a mojar las puntas de espuma o de algodón con la solución más conductor y comenzar de nuevo. Es el actual todavía no se sintió, a continuación, ajustar el nivel de intensidad al siguiente nivel y comenzar de nuevo. Continúe hasta que se empieza a sentir un cosquilleo cuando las sondas se tocan a la piel.

10 Comienza el procedimiento con los ojos. Coloque las dos sondas en la esquina externa. Dejar una sonda en su lugar mientras que circunda la otra sonda alrededor del ojo 10 veces. Repita los pasos en el otro ojo. Este proceso ayuda a tonificar y fortalecer el músculo orbicular de los párpados.

11 Mover a las cejas. Colocar una sonda debajo de la ceja y una por encima de ella, a partir de la parte interna del ojo. Mantenga las sondas en lugar de cinco segundos en la posición uno. A continuación, pasar las sondas y repetir a lo largo de toda la longitud de la ceja. Repetir los pasos con la otra ceja. Este proceso ayuda a tonificar y fortalecer los músculos corrugador y procerus.

12 El trabajo sobre el fortalecimiento de la zona superior del ojo mediante la colocación de una sonda en la esquina superior interna del ojo y el otro en la esquina exterior del ojo. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir el paso con el otro ojo. Este proceso también ayuda a tonificar y fortalecer el músculo orbicular de los párpados.

13 fuerza la parte inferior del ojo mediante la colocación de una sonda en la esquina inferior interior del ojo y el otro en la esquina exterior del ojo. Tenga cuidado, sin embargo, para mantener las sondas en el hueso y no en el tejido blando interior del ojo. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir el paso con el otro ojo. Este proceso también ayuda a tonificar y fortalecer el músculo orbicular de los párpados.

14 Mover al templo. Colocar una sonda en la línea del cabello y la otra en la esquina de la ceja. Cuidadosamente mueva la sonda de la más baja hasta la línea de las cejas. Mantenga la posición durante cinco segundos. Este proceso ayuda a tonificar y fortalecer el músculo temporal.

15 Posición de las sondas entre las cejas. mover lentamente las sondas separadas, en direcciones opuestas. Repita el proceso 10 veces. Esto también ayuda a tonificar y fortalecer los músculos corrugador.

16 Posición de las sondas en el centro del pliegue del mentón. Mueva lentamente la sonda superior a hacia el labio. Al mismo tiempo, mover la sonda inferior hacia la parte inferior de la barbilla. Mantenga la posición durante cinco segundos. Esto ayuda a tonificar y fortalecer los mentoniano y los Labbi inferioris músculos depresores.

17 Posición ambas sondas en la línea de la mandíbula inferior. Mueva lentamente la sonda hasta la parte superior de una a dos pulgadas. Mantenga la posición durante cinco segundos. Continuará moviéndose a lo largo de la línea de la mandíbula, repitiendo este paso hasta que haya cubierto toda la línea de la mandíbula. A continuación, repita en el otro lado de la cara. El proceso ayuda a tonificar y fortalecer el músculo cutáneo del cuello.

18 Mover a la papada. Posicionar una sonda en la esquina de la nariz. Coloque la otra sonda bajo la línea de la mandíbula. Mantenga la posición durante cinco segundos. Continuar el proceso a lo largo de la mandíbula (alrededor de cinco veces). Repetir el proceso en el otro lado de la cara. Este procedimiento ayuda a tonificar y fortalecer el ángulo de la boca músculo depresor.

19 El trabajo en el área de la mejilla mediante la colocación de una de las sondas en la esquina exterior de la boca y la otra cerca del lóbulo de la oreja. mover lentamente las dos sondas de uno hacia el otro. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir hasta cinco veces. Repetir en el otro lado de la cara. Este procedimiento ayuda a tonificar y fortalecer el ángulo de la boca músculo depresor.

20 Continuar el trabajo en el área de la mejilla mediante la colocación de una sonda en el hueco de la mejilla y la otra sonda por debajo del hueso de la mejilla. Mueva lentamente la sonda superior en la esquina interna del ojo. Repetir el proceso en cinco procedimientos diferentes que se mueven desde el interior del ojo a la esquina exterior del ojo. Repita el proceso en la otra mejilla. Este procedimiento también ayuda a tonificar y fortalecer el ángulo de la boca músculo depresor.

21 terminar el trabajo en la mejilla mediante la colocación de una sonda en la parte inferior en el interior hueco del ojo y la otra sonda en la esquina de la nariz. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repita no más de dos veces. Repita este procedimiento en el otro lado de la nariz. Este procedimiento también ayuda a tonificar y fortalecer el ángulo de la boca músculo depresor.

22 comienza a trabajar en la boca mediante la colocación de las sondas en cada esquina de la boca debajo del labio inferior. mover lentamente las sondas de uno hacia el otro. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir hasta cinco veces. Este proceso ayuda a fortalecer el músculo orbicular de los labios.

23 Coloque las sondas en la esquina de la boca justo por encima del labio superior. mover lentamente las sondas juntos. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir hasta cinco veces. Este proceso también ayuda a fortalecer el músculo orbicular de los labios.

24 Seguir trabajando en la boca mediante la colocación de una sonda en la esquina del labio superior y una sonda en el centro del labio superior. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir hasta cinco veces. Este proceso también ayuda a fortalecer el músculo orbicular de los labios.

25 A continuación, coloque las sondas en la esquina de la boca con una sonda por encima del labio superior y el otro debajo del labio inferior. Mantenga la posición durante cinco segundos. Repetir hasta cinco veces. Este proceso también ayuda a fortalecer el músculo orbicular de los labios.

Consejos y advertencias

• Siga las instrucciones que vienen con el FaceMaster a la carta.
• Mantenga todo el equipo limpio y listo para su uso al revisar regularmente la batería.
• Utilice la FaceMaster hasta dos o tres veces al día, pero no más.
• Se puede utilizar el FaceMaster todos los días de la semana.
• Asegúrese de apagar el FaceMaster después de cada uso.
• Limpie la cuenca solución limpia después de cada uso.
• Desinfectar la cuenca solución con el roce alchol o peróxido de hidrógeno con regularidad para mantenerla limpia de gérmenes.
• No utilice la máquina de ninguna manera no aprobada por el fabricante.
• No aumente las repeticiones los descritos en los pasos anteriores más indicada.