Cómo tener una piel perfecta a 50
Factores tales como la exposición al sol, la mala alimentación, la hidratación inadecuada, exceso de alcohol, el tabaquismo y la falta de sueño de plomo a la piel opaca y seca que muestra signos de envejecimiento, como las arrugas y manchas de la edad. Un estilo de vida sedentario conduce a la mala circulación y la piel pálida, mientras que los cambios hormonales en los años alrededor de la menopausia causan sequedad de la piel. Para tener una piel perfecta a los 50 años y más adelante, requiere un compromiso con los estilos de vida saludables. rutinas de cuidado de la piel eficaces para limpiar e hidratar la piel y protegerla de las agresiones ambientales también ayudan a lograr una tez clara, suave y de aspecto saludable.
Instrucciones
Rutinas de Cuidado de la Piel-Day-Time
1 Limpiar la piel con un lavado de cara suave y enjuagar con agua tibia. Use un lavado de cara exfoliante dos o tres veces a la semana que contiene ácido alfa hidroxi para estimular la renovación celular. Para la piel seca, elegir un producto que también contiene ácido láctico hidratante.
2 acariciar a su cara seca con una toalla suave.
3 Aplicar crema para los ojos de los párpados y debajo de cada ojo. Acariciar a la crema en la piel con su dedo anular, y evitar el arrastre delicada piel debajo de los ojos.
4 Aplique la loción hidratante que contiene factor de protección solar de al menos 15 a la cara, el cuello y el escote. Mezclar la loción en su piel con los dedos en movimientos circulares y ascendentes. Para aclarar manchas de la edad, se aplica crema de día que contiene un 2 por ciento de hidroquinona durante tres meses, a continuación, utilizar una aclaración de la piel que contiene ácido kójico o extracto de regaliz.
5 Aplicar imprimación base de peso ligero para reducir al mínimo las líneas de expresión y para proporcionar una base de suavizado para la posterior aplicación de maquillaje.
Rutinas de cuidado de la piel nocturna
6 Retire el maquillaje de ojos mediante el uso suave desmaquillador de ojos y almohadillas de algodón suave.
7 Limpiar la piel con el lavado de cara y agua tibia; después acariciar su piel seca.
8 Dab crema para los ojos en la piel alrededor de cada ojo, a continuación, aplicar rica crema de noche para toda la cara. Utilizar productos que contengan hasta un 1 por ciento de retinol para aumentar la producción de colágeno.
9 Dormir con la cabeza ligeramente levantada para permitir el drenaje de líquido fuera de la zona de los ojos.
10 Dormir en una habitación bien ventilada, que tiene una temperatura de unos 65 grados Fahrenheit para un sueño reparador.