Curas para el mal olor del cuerpo de las bacterias

La sudoración es una ocurrencia natural y saludable y la mayoría de la gente lo hace todos los días. El olor corporal debido a la sudoración es común también, pero se puede hacer muchas cosas para evitar que esto suceda ser abrumador o más de lo normal. Los cambios en la higiene personal y la forma de manejar el estrés pueden ser muy eficaces.

Función

La sudoración se produce cuando estamos físicamente activo o en un clima cálido. Estrés, la ansiedad y los trastornos emocionales también pueden desencadenar sudar incluso cuando simplemente estamos sentados en un ambiente fresco. El sudor se mezcla con las bacterias en su cuerpo y esto hace que el olor.

Prevención

Puede evitar el olor corporal de ser perjudiciales para su autoestima. El baño diario es importante, y si usted está planeando una salida nocturna o ha estado sudando de la actividad física, bañando una segunda vez en el día puede ser necesario.
Ponerse la ropa limpia y seca es importante, también. No piense que sólo porque una camisa no necesariamente huelen mal después de que llevaba que todavía es limpio. Puede contener bacterias de sus actividades diarias.
Si el olor es un problema para usted, usted debe construir su guardarropa alrededor de la ropa de fibra natural. Algunos ejemplos son la lana, algodón y seda. Las fibras naturales están disponibles, que absorbe y expulsa la humedad de su piel; estos pueden ser muy eficaces, especialmente en prendas interiores, tales como medias, camisetas y ropa interior.
Los antitranspirantes bloquean las glándulas sudoríparas y evitan que la humedad innecesaria. Desodorantes contienen ingredientes de olor que repele que dificultan el olor corporal. Aplicar estos productos después de bañarse o ducharse. Seque sus axilas completamente antes de aplicar para el mejor rendimiento.
Algunas personas pueden encontrar útil para cambiar los calcetines más de una vez al día. Nunca se debe usar los mismos zapatos dos días seguidos; que no tienen tiempo para secarse adecuadamente durante la noche. Siempre compre fibra o cuero zapatos naturales, que permiten una mejor circulación del aire. Lavar entre los dedos y secar a fondo.
Las técnicas de relajación tales como la oración, la meditación o el yoga puede tener un efecto positivo sobre la forma de manejar el estrés y trastornos emocionales. Esto ayudará a reducir la cantidad de sudor que haces.
Usted puede encontrar que su olor corporal es más ofensivo después de comer ciertos alimentos. Tratando de eliminar ciertos alimentos como el ajo o la cebolla y cortar el consumo de bebidas con cafeína puede tener un efecto positivo también.

consideraciones

Si cree que su higiene personal es irreprochable, póngase en contacto con su médico para descartar causas médicas del olor corporal como el hipertiroidismo o hipoglucemia. También puede ser necesario un antitranspirante fuerte que los que están disponibles en el mostrador; si ese es el caso, su médico puede prescribir los que contienen cloruro de aluminio.