Cómo reducir la producción de crudo en la cara
La cantidad de aceite de la cara produce es en gran parte genética, pero muchas otras fuentes pueden ser factores también. Si usted sigue algunas instrucciones básicas sobre higiene y salud, debe ser capaz de reducir la cantidad de aceite produce su piel sin tener que comprar demasiados productos de limpieza de la piel costosos. La reducción de la cantidad de aceite de la cara produce, puede reducir su probabilidad de recibir un grano o mancha.
Instrucciones
1 Beba por lo menos ocho vasos de agua al día. Esto va a ayudar a eliminar las bacterias en su cuerpo, incluyendo el aceite producido por la piel del rostro.
2 Comer muchas frutas y verduras todos los días. No hay nada mejor para la piel que las vitaminas que vienen envasados en alimentos saludables.
3 Evitar los alimentos grasos, tales como comida rápida o comida frita. A pesar de que puede tener un sabor genial, la comida puede tener un efecto adverso en su piel. Esto puede causar que el rostro de romper.
4 Bypass cualquier cosa con una gran cantidad de cafeína. Aunque esto puede ser difícil si estás acostumbrado al café o un refresco en la mañana para ayudarle a despertar, la cafeína aumenta la cantidad de aceite producida por la piel.
5 No se exponga al sol. La exposición al sol va a secar la piel. Cuando la piel se seca, los poros se van a producir más petróleo.