Cómo preparar jugo de la raíz del diente de león

El diente de león es una hierba común que crece en climas templados en toda Europa, Asia y América. La gente ha utilizado la raíz de diente de león durante siglos como un purificador de la sangre, y su acción diurética ayuda a los riñones y el hígado eliminan los venenos y toxinas. La raíz también ayuda en la curación de problemas digestivos y trastornos de la piel, tales como eczema. jugo de raíz de diente de león es una manera excelente y fácil de obtener beneficios para la salud la restauración de la planta.

Instrucciones

1 Comprar raíz de diente de león frescos en el mercado o tienda de alimentos saludables de su granjero local. Diente de león raíz se cosecha generalmente en el otoño, pero por lo general se puede encontrar a través de finales de la primavera. Buscar las plantas de diente de león que son al menos dos años de edad. No compre si hay manchas oscuras en las hojas, ya que esto significa que el diente de león ha empezado a decaer.

2 Hacer jugo de raíz de diente de león fresco-presionado. Diente de león raíz es amargo, y debe ser mezclado con otras frutas o verduras para un sabor óptimo. Asegúrese de enjuagar bien cualquier mancha de las hojas de diente de león y las raíces antes del prensado. Empuje las hojas, raíces de diente de león y 1/2 manzana a través de un único o de doble engranaje del exprimidor con una velocidad del motor de al menos 450 vatios. Beber el jugo fresco de inmediato para los mejores beneficios para la salud.

3 Preparar el té de diente de león. Picar las raíces de diente de león hasta que tenga 1/4 taza, y luego hervir con 2 tazas de agua. Añadir la raíz de jengibre picada y cáscara de naranja seca para el sabor adicional. Siempre cocine durante al menos 15 minutos, ya que los productos químicos beneficiosos son liberados durante el largo tiempo de cocción, y luego filtrar el caldo. Beber 1/2 taza de la bebida caliente al día entre comidas.

4 Trate de diente de león raíz del café. Picar arriba raíces de diente de león, y se muelen en un procesador de alimentos. Propagación de las raíces de diente de león en una bandeja para hornear un-aceitado, y asar en el horno a 200 grados durante tres horas o hasta que las raíces son un color marrón oscuro uniforme. Preparar las raíces del mismo modo que el café regular para hacer una bebida rica diente de león con infusión.

Consejos y advertencias

• Añadir el diente de león picado a los guisos, caldos y sopas.
• Diente de león raíz aumenta el flujo de la bilis, y no debe ser tomado por personas que han sido diagnosticadas con el cierre de los conductos biliares u otras dolencias biliares.