¿Cómo deshacerse de las estrías con facilidad

May 1

Si recientemente ha dado a luz, si está embarazada, tiene sobrepeso o peso perdido recientemente, es posible que necesite saber cómo deshacerse de las estrías. Hay muchas cosas que usted puede hacer ahora para reducir, eliminar o prevenir las estrías. Se puede utilizar para masajes, lociones y aceites para combatir las estrías.

Instrucciones

1 LANOLINA

Utilice la lanolina o una loción que se la lanolina principalmente para frotar en sus estrías. También puede frotar en la piel que usted cree que puede tener estrías debido al embarazo, aumento de peso o pérdida de peso.

A veces puede incluso no ser consciente de que tiene estrías hasta que pierda peso y se ve con más claridad.

Disminuir el aspecto de las estrías por el roce de la lanolina en ellos todos los días.

Las estrías pueden formar por otras razones, si tiene estrías ni preocuparse de que obtendrá a ellos, deberá tomar precauciones hoy para tratar de evitar que ocurran.

Vea a continuación en la sección Recursos para obtener más ayuda en la reducción de sus estrías.

2 lociones y aceites

Utilizar cualquier aceite o loción corporal para mantener su piel suave sobre una base diaria. El más suave de la piel, la mayor elasticidad que tendrá. La elasticidad de la piel permite que fluctúe entre ser estirado y reforzar sin causar estrías.

Conocer la manera de deshacerse de las estrías le ayudará a sentirse más seguro sobre su piel.

AGUA 3 BEBIDA

Beba mucha agua todos los días para mantener su piel bien hidratada. La piel seca es mucho más susceptible a daños. Beba por lo menos doce vasos de agua cada día, dependiendo de su peso y la ingesta de calorías. La persona promedio que pesa cerca de 150 libras y consume 1.500 calorías al día debe beber doce vasos de agua durante todo el día.

4 Tomar vitamina E

Tomar un suplemento de vitamina E al día. La vitamina E es esencial para la vitalidad de la piel.

5 MASAJE

Masaje o frotar la superficie de la piel donde usted tiene estrías o está preocupado de que puedan producirse. Usted no tiene que pagar por un masaje profesional, algunos suave roce o masaje de la zona serán suficientes.

Masajear el uso de una loción a base de lanolina o aceite para obtener mejores resultados. Haga que su cónyuge lo haga por usted para el cuidado del cuerpo añadido.

Comer sano y hacer ejercicio de forma regular.

Si desea más información sobre cómo deshacerse de las estrías por favor, busque en la sección de Recursos más adelante.


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