Cómo prepararse para un concurso de comer

Si la idea de engullir docenas de perros calientes, alas de pollo o los pasteles de manzana en un concurso de comer consigue su boca de riego, eche un vistazo a estos consejos para saber cómo prepararse para un concurso de comer. Al igual que con cualquier competición, competiciones alimentarios tienen habilidades y práctica. Sigue leyendo y ganar la próxima competencia de comer.

Instrucciones

1 Beba mucha agua que conduce hasta el día del concurso. Esto estira el estómago permitiendo que más alimento que se consume en el día del concurso.

2 Práctica práctica práctica. Los competidores deben practicar comer la comida que están compitiendo para comer en la competición al menos una vez a la semana. Esto dará a los competidores ideas para las tácticas de la competencia para aumentar la cantidad de alimentos que se pueden consumir. En el día de la competición, comer muy poco y beber muy poco. Ir a la competición con un gran apetito, listo para ganar!

3 Ejercicio. Esto ayuda al cuerpo a mantenerse en forma, mantiene el metabolismo alto y ayuda en la digestión, que permite que el cuerpo para manejar grandes consumos de alimentos.

4 Coma comidas pequeñas a menudo conduce hasta el día de la competencia. Esto también ayudará a aumentar el apetito a medida que avanza en la competición.

5 Medita en el día de la competición para prepararse para la batalla de comer que está a punto de participar en ellas. Muchas veces, concursos de comer son todos acerca de la mente sobre la materia.

Consejos y advertencias

• Antes de iniciar cualquier competición, la cabeza a su médico para un examen físico. Asegúrese de que usted está en óptimas condiciones y no agravar las condiciones médicas pre-existentes.