Cómo Estación Semillas de calabaza

Hay muchas maneras deliciosas semillas de calabaza temporada. Con su sutil dulzor y sabor a nuez, semillas de calabaza son uno de los alimentos más nutritivos de todas las semillas. Se añaden a gran salteado de verduras, ensaladas o cereales. Mezclarlos en la carne molida antes de hacer hamburguesas, o temporada acaba y las tostadas para el un regalo maravilloso y saludable.

Instrucciones

1 Lavar las semillas de calabaza, teniendo cuidado de eliminar algo de la carne de calabaza que queda en las semillas.

2 Coloque las semillas de calabaza en un tazón y mezcle con ningún condimento especial si se desea. Para una semilla dulce, salado degustación de calabaza, mezclar el azúcar con la sal. Si prefiere las semillas de calabaza picante, mezcla de polvo de ajo y pimienta de cayena juntos. Otras propuestas incluyen el uso de condimentos condimentos palomitas de maíz con queso, condimento para tacos o una mezcla de condimentos cajún. Sazone al gusto, y la salida más ideas en Tips golpe.

3 Aplique una ligera capa de aceite vegetal o mantequilla derretida a una bandeja para hornear o bandeja de horno.

4 Propagar las semillas de calabaza en una sola capa en el molde para hornear. Las semillas se cocinan mejor si no se toquen entre sí.

5 Rocíe las semillas ligeramente con aceite de oliva.

6 Espolvorear sal sobre las semillas de calabaza recubierta de aceite.

7 Coloque la bandeja para hornear en 250 a 300 ° F horno grados durante unos 40 minutos, asegurándose de remover las semillas de calabaza cada 10 minutos.

Consejos y advertencias

• Utilizar cualquier aderezo o combinación de condimentos que le gusta temporada calabazas semillas.
• Si te gustan las semillas de calabaza muy salada, hervir en agua con sal y luego dejar que repose en el agua hasta que se hayan enfriado. Deje que se sequen completamente antes de hornear.
• Puede usar canola, maní o aceite de sésamo para cubrir la sartén y rociar sobre las semillas de calabaza, si usted no tiene el aceite de oliva.
• Muchas personas prefieren utilizar únicamente sal al tostar las semillas de calabaza.
• Tenga en cuenta que la mantequilla se quema rápidamente y debe mantenerse a una temperatura baja.