Las mejores galletas saladas

Una dieta saludable puede ser saboteado por un aperitivo saludable. Por eso es importante asegurarse de que mantener bocadillos saludables en su cocina, tales como galletas. Al seleccionar un tipo de galleta de la tienda de comestibles, hay factores a considerar, tales como el valor nutritivo y el sabor. Si usted está interesado en galletas saludables, considere los que están hechos de granos enteros. Si usted está más preocupado con gusto, busque galletas que tienen hierbas y especias mezcladas en los ingredientes.

Galletas Special K

Special K hace varios tipos de galletas saludables. Uno de ellos es el Multi-Grano de la galleta y el otro es el Savory hierba Cracker. Special K dirige sus productos hacia los observadores de calorías. Diecisiete galletas asciende a 90 calorías; Sin embargo, un tamaño de porción es de 24 galletas. Special K galletas son un elemento merienda que hacen dieta pueden comer mientras que en el Desafío Especial K. Si usted está en el desafío, puede consumir hasta dos porciones de galletas al día.

Tabla Galletitas de Agua de Carr

Tabla de Carr Agua Galletas inicialmente sólo se vendieron en Gran Bretaña antes de que estén disponibles en los Estados Unidos. galletas de Carr no son adecuados para aquellos que están preocupados por las calorías. Una porción sólo incluye dos galletas y equivale a 80 calorías. Aún así, si está preocupado principalmente con gusto, que tendrá un montón de opciones con Carr. Galletas vienen en una variedad de sabores, incluyendo la amapola y de sésamo, romero, ajo asado y hierbas, semillas de sésamo tostado, Cracked Pepper, trigo integral y original. Una lista de recetas que se pueden hacer usando las galletas de Carr está disponible en el sitio web de la compañía.

Galletas graham

Una galleta es una opción de alimentación para los amantes de la galleta que están buscando para satisfacer su gusto por lo dulce. A pesar de que están hechos con harina integral, es la miel que da las galletas de su sabor distintivo. Inventado por Sylvester Graham en la década de 1830, las galletas se comercializaron inicialmente como un alimento saludable. Las galletas Graham pueden ser un bocadillo que satisface por sí sola, sino que también se puede combinar con otros elementos para hacer un postre. S'mores son clásicos trata de acampada que se hacen con las galletas graham, chocolate y malvaviscos. Las galletas también se pueden utilizar para hacer la corteza de pastel.