Cómo hacer envolturas de desintoxicación del cuerpo

envolturas corporales ofrecen muchos beneficios, incluyendo la tonificación de la piel, la hidratación de la piel seca, y la desintoxicación del cuerpo. Si bien hay muchos ingredientes que se pueden usar específicamente para la desintoxicación del cuerpo, arcilla ha demostrado ser el más eficaz. arcilla de bentonita funciona mejor en la elaboración de las toxinas del cuerpo, al tiempo que ofrece muchas vitaminas y minerales a la piel. envolturas corporales de arcilla son uno de los favoritos desde hace mucho tiempo en los balnearios, pero también son fáciles de hacer en casa por una fracción del costo.

Instrucciones

1 Hervir 2 tazas de agua en una olla de tamaño mediano en la estufa.

2 Añadir 1 taza de arcilla de bentonita, 1/4 taza de sal de mar, 2 cucharadas de aceite de oliva, y cuatro gotas de aceite esencial en el agua hirviendo. Varios aceites esenciales funcionan bien para la desintoxicación del cuerpo, dependiendo de sus necesidades. El aceite esencial de bayas de enebro desintoxica al tiempo que reduce la celulitis y calmar el sistema nervioso; limón y pomelo aceites esenciales ambos se utilizan para desintoxicar el hígado mientras que ayuda a despejar la mente.

3 Mezclar la mezcla de arcilla hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.

4 Retire la mezcla de la tapa de la estufa y dejar enfriar durante 10 a 15 minutos. Mientras que la mezcla se enfría, preparar el cuerpo para la envoltura.

5 exfoliar la piel con un cepillo para el cuerpo seco. Esto abrirá los poros que permiten la mascarilla penetre más profundamente.

6 Compruebe la temperatura de la mezcla de arcilla. Una vez fría, aplique la mezcla por todo el cuerpo, empezando por los tobillos y su forma de trabajo.

7 Déjese envolver con toallas. Esto presione la mezcla de arcilla más profundamente en la piel.

8 Se encuentran en una habitación caliente durante 45 a 60 minutos. Cubrir todas las superficies con toallas adicionales, en caso de que la mezcla de arcilla se difumina.

9 Retire las toallas de la piel muy lentamente. La desintoxicación del cuerpo puede causar mareos.

10 Enjuague la mezcla de arcilla en la ducha con agua caliente. Después hay que secar la piel y aplicar una crema hidratante.

Consejos y advertencias

• sal de Epsom se puede utilizar en lugar de la sal del mar. Sin embargo, no es tan eficaz como la sal del mar.
• Añadir velas y música a la sala para aumentar la relajación de la envoltura.
• Beba mucha agua durante la envoltura corporal para mantenerse hidratado y también para aumentar la micción, lo que eliminará las toxinas adicionales.