Las bebidas de hidratación sin azúcar para bebés

Aunque hay muchos tipos diferentes de bebidas comerciales en el mercado para los bebés y niños pequeños, muchos de ellos no toman las necesidades nutricionales específicas de los bebés en cuenta. La mayoría de las bebidas comerciales son poco más que agua azucarada con sabor, y ofrecen poco o nada de nutrientes beneficiosos. Los sistemas digestivos de los bebés por lo general no son capaces de procesar bebidas azucaradas, e incluso demasiada agua puede ser peligroso para un bebé. No le dé miel a un bebé menor de 1 año de edad, ya sea, ya que puede causar una forma rara de intoxicación alimentaria. Siempre consulte con un médico antes de ofrecer una nueva bebida a su bebé.

La leche materna

Durante los primeros 6 meses de vida, la leche materna proporciona las necesidades nutricionales y de hidratación completa de un bebé. Incluso cuando hace calor, los bebés que son amamantados no requieren líquidos adicionales, siempre y cuando se los está alimentado con regularidad. En caso de enfermedad, lo mejor es proporcionar tanta leche materna como el bebé exige el fin de reponer los líquidos y nutrientes perdidos del bebé. Más allá de los 6 primeros meses, la leche materna debe seguir siendo la principal fuente de hidratación.

Fórmula

bebés alimentados con fórmula pueden requerir pequeñas cantidades de agua periódicamente, pero como ocurre con la leche materna, fórmula proporciona la principal fuente de nutrición e hidratación. mezclas fórmula en polvo deben mezclarse con exactamente la cantidad recomendada de agua. La adición de agua adicional para mezclas en polvo puede causar que los nutrientes en la fórmula para ser diluidos, lo que puede conducir a la desnutrición en el niño. Cuando el bebé cumpla un año, que puede ser introducido en la leche de vaca, que también es una excelente fuente de hidratación y nutrición de los niños pequeños que no tienen alergias a productos lácteos.

Agua

Mientras que el agua es una importante fuente de hidratación para los niños pequeños, usted debe ser cauteloso al dar agua a los bebés. Debido a su pequeño tamaño, el exceso de agua puede diluir la cantidad de sodio a un bebé ha almacenado en su cuerpo. Esto se conoce como intoxicación por agua y puede causar serios problemas como convulsiones e incluso coma. El agua se recomienda para los bebés mayores y niños pequeños en lugar de bebidas azucaradas cuando hace calor o el ejercicio. Cuidado aún se debe tomar en estos casos para asegurarse de que los bebés todavía están consumiendo suficientes nutrientes a través de la leche y los alimentos, en lugar de convertirse lleno de agua.

Jugos, bebidas deportivas y sodas

Aunque los niños tienen un gusto muy desarrollado por los dulces y pueden disfrutar de beber jugos azucarados, bebidas deportivas y refrescos, estos productos nunca deben ser ofrecidos a los bebés o niños pequeños. Las bebidas deportivas y sodas no ofrecen beneficios nutricionales para los bebés y también pueden causar la deshidratación debido a los altos niveles de sodio. Jugos hechos con jugo 100 por ciento se pueden ofrecer de vez en cuando, pero por lo general actúan como un diurético, lo que realmente hace que el bebé se deshidrate. Se diluye los jugos con agua cuando se les ofrecen a los bebés.