¿Cuáles son algunos tipos de ensaladas?
La mayoría de las ensaladas se componen de una combinación de verduras frescas, quesos y frutas veces. Las posibilidades para hacer una ensalada son infinitas, pero hay muchas ensaladas clásicas. Las ensaladas se pueden comer como aperitivo o un plato principal. Las ensaladas son una buena fuente de nutrición. Algunas personas optan por agregar carne o marisco a sus ensaladas de proteína extra.
Ensalada de verduras
ensaladas de jardín se encuentran comúnmente en los restaurantes y en la mesa de la cena en muchos hogares. Esta ensalada básica se compone sobre todo de la lechuga, tales como el iceberg o romana. Una mezcla de primavera se puede utilizar también. jardín ensaladas también tienen una variedad de verduras mezcladas, tales como tomates, pepinos y cebollas. queso rallado es otro relleno común para ensaladas mixtas. Aliños para ensalada jardín varían. Algunas opciones populares son Ranch, vinagreta de balsámico, mil islas o francés.
Ensalada Cesar
ensaladas César son alimentos básicos de restaurantes y asadores italianos. Esta ensalada clásica está hecha con lechuga romana, que está cubierto con queso parmesano y crutones. Aderezo César es cremosa y se hace generalmente con las anchoas, las aceitunas y los huevos.
ensalada Cobb
La ensalada Cobb lleva el nombre de su inventor, Robert Cobb. El primo de la estrella del béisbol Ty Cobb, Cobb Robert inventó la ensalada en la década de 1930. Ensalada Cobb se hacen con el iceberg o lechuga romana. La lechuga se remata con pollo, aguacate, tomate, bacon, huevos duros a la parrilla y Roquefort o queso azul. vinagretas suelen cubrir las ensaladas de Cobb.
Ensalada griega
ensaladas griegas se componen de una amplia variedad de ingredientes comúnmente utilizados en la cocina griega. Cualquier tipo de lechuga se puede utilizar. Coberturas incluyen tomates, queso feta, aceitunas, pepinos y cebollas rojas. Aceite y vinagre es el aliño clásico para una ensalada griega.
Ensalada caprese
ensaladas Caprese se originó en Italia y también son muy populares en los Estados Unidos. Esta ensalada es simple pero muy sabrosa. Se compone de capas de tomates frescos, rebanadas de queso mozzarella y hojas de albahaca. La ensalada se acaba con un chorrito de aceite de oliva extra virgen o vinagreta balsámica.