La importancia de los arcos en los pies
Arcos son una parte integral de la construcción anatómica de los pies. Estos están hechos de metatarso y huesos del tarso y el apoyo de los músculos, tendones y ligamentos. Arcos permiten que los pies para soportar todo el peso del cuerpo y mantener nuestra postura erguida. Diferentes personas tienen diferentes alturas de arco, que pueden cambiar con la edad, lesiones o debilidad. Si arcos en los pies no se encuentran adecuadamente soportados, puede dar lugar a problemas músculo-esqueléticos relacionados y-, que a su vez pueden llegar a ser una de las causas de incapacidad o inactividad. Los pies tienen tres tipos de arcos.
Medial longitudinal Arco
Simplemente se refiere como "el arco", el arco longitudinal medial es el principal arco del pie. Cubre el área que va desde atrás hacia adelante a través de la parte interior, parte inferior del pie. Este arco se compone del calcáneo, astrágalo, escafoides, tres cuneiforme y los tres primeros huesos metatarsianos. La característica principal de este arco es la elasticidad, que se puede atribuir a su altura y varias pequeñas articulaciones que conectan sus partes componentes.
Arco lateral longitudinal
El arco longitudinal lateral se encuentra cerca del borde externo del pie y es más plana de forma que el medial. Se hace del calcáneo, cuboides y el cuarto y quinto metatarsiano, y su articulación calcaneocuboidea, el pilar de este arco, restringe el movimiento y facilita la fijación del pie.
Arco transversal
Construido del cuboides, tres cuneiforme y cinco huesos metatarsianos, el arco transversal corre el exterior al interior de la zona del pie se llama el tarso, más o menos por debajo del hueso del tobillo. Se trata de una media cúpula en forma, y cuando lados mediales de los pies se colocan de lado a lado, arcos transversales de ambos pies forman una cúpula completa del tarso. Con el apoyo de ligamentos, músculos cortos de los dedos primero y el quinto y el músculo peroneo largo, el arco transversal contribuye a la flexibilidad del pie.
Estándar, un pies de alto-Arco planas
Los pies pueden ser clasificados como plana, estándar y de alta, dependiendo de la forma del arco medial. Una persona con pies planos deja una huella completa en el suelo. La impresión de un arco estándar conecta talón y la puntera de una línea o banda ancha. Un arco alto conecta el talón y la puntera con una banda estrecha.