Acerca de flacidez de las axilas

flacidez del brazo es un poco la flacidez de la piel que cuelga debajo del músculo tríceps en cualquiera de los brazos. A pesar de que puede existir por una o más razones, la mayoría de la gente está preocupada con ocultación, reduciendo o eliminando la flacidez del brazo. flacidez del brazo puede ser uno de los signos más difíciles de la obesidad (o pérdida de peso) para cubrir, debido a su ubicación; una persona puede aparecer sano o encajar en otras áreas de su cuerpo al mismo tiempo que posee flacidez del brazo. Sin embargo, hay algunas soluciones viables para reducir, eliminar la flacidez tapa y el brazo.

tipos

flacidez de la axila puede aparecer por varias razones. Puede estar presente debido a la obesidad, la predisposición genética, la pérdida de peso (la piel permanece estirada después de una gran cantidad de peso que se ha perdido), la pérdida de masa muscular en un culturista, y la edad. Es natural tener flacidez del brazo con la edad, aunque la edad combinada con cualquiera de las otras causas anteriores puede presentar un caso extremo de flacidez del brazo.

Identificación

La identificación de las causas de la flacidez del brazo es clave para determinar la forma de librarse de ella. Incluso si la flacidez del brazo se debe únicamente a la edad y la genética, es posible concretar el músculo o usar ropa que puede reducir al mínimo la aparición de la flacidez.

Prevención / Solución

Afortunadamente, el brazo gordura no es una condición irreversible. Después de haber identificado la causa, responder con una solución apropiada. Para las personas que son extremadamente sobrepeso o son clínicamente obesos, una rutina de dieta y ejercicio regular puede reducir al mínimo la flacidez del brazo. Los ejercicios que se centran en los músculos tríceps son extremadamente útiles. En general, los hombres verán resultados más inmediatos en la pérdida de peso en los brazos, aunque las mujeres tienden a perder peso más fácilmente en la región abdominal. Aquellos que experimentan brazo flacidez debido al envejecimiento también puede concretar sus brazos con la luz y el ejercicio regular.

Las mujeres en particular también pueden evitar la vergüenza o incomodidad durante la flacidez del brazo seleccionando cuidadosamente el traje que cubre los brazos. Considere el uso de chaquetas, suéteres y camisas y vestidos con mangas. mangas de cuartos de longitud son halagadores en la mayoría de los tipos de cuerpo y hacen que el brazo superior parezca más esbelta. mangas de cuartos de longitud también son apropiadas para múltiples estaciones.

Advertencia

Siempre consulte a su médico antes de comenzar un programa de pérdida de peso o rutina de aptitud física. Asegúrese de mencionar cualquier otros problemas de salud y saber a su médico que desea orientar su región tríceps; él puede tener consejos específicos para la reducción de la flacidez del brazo.

Información de expertos

Para aquellos que han perdido una cantidad significativa de peso (alrededor de la mitad de su masa corporal está presente) a través de la dieta o la cirugía bariátrica, hay un llamado braquioplastia operación que elimina la piel del brazo extra. Los pacientes que consideran Dermopilectomía pueden tener exceso de piel alrededor de los brazos solamente, o pueden tener grandes cantidades de piel en otros lugares también. Si usted está considerando braquioplastia, hable con su médico para obtener más información.

Potencial

Aquellos que utilizan la pérdida de peso y ejercicio para reducir o eliminar la flacidez del brazo también experimentará otros beneficios positivos, que van desde el alivio de las alergias a una severa reducción en el colesterol.